【見沼/大和田】2月NEW アロマヨガ スタート！（投稿ID : 1f0syv）

アロマヨガ アロマを焚いた空間で呼吸法とゆったりとしたア ーサナ、瞑想で心​身を緩めて癒すクラスです。 運動することが久しぶり、ついていけるか不安、 ちょっとお疲れ気味など、のんびりヨガをしたい 方におすすめのクラスです。 立位のアーサナは少なめに、仰位、坐位、膝立位 中心に心身を緩めることにフォーカスします。 ▶︎日程 ・2/2(日)15:15-16:15 ・2/9(日)15:15-16:15 ・2/16(日)10:45-11:45 ▶︎場所 MOPS owada space さいたま市見沼大和田町2-1320-6 2F 東武アーバンパークライン大和田駅から徒歩3分。 これまで開催していたエリアからの距離感は👇こちら🚲 ✅ ステラタウンから自転車で約15分 ✅ 大宮第二公園から自転車で約10分 ▶︎こんな方におすすめ ・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい ・運動不足を解消したい ・仕事、育児、家事疲れを解消したい ・アロマとヨガで癒されたい 少人数で行うのでヨガが初めての方も 安心してご参加いただけます。 20~40代の女の方に多く参加いただいております。 ▶︎参加費 2,200円/回(税込) ▶︎持ち物 ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください ▶︎参加者のお声 ・贅沢時間でした。細かく教えて下さり、ありがとうございました。 ゆっくりお話もできて嬉しかったです‼︎体も心もとてもスッキリしました。  アロマ情報もありがとうございます。 ・本日はレッスンありがとうございました♪初めてのヨガ体験、とても楽しかったです！ 今回を機に運動を習慣化し、体質改善頑張りたいと思いました！来月のレッスンも仕事のシフトを見ながら参加できそうな日があれば申し込みしたいと思ってます！ ・今日はありがとうございました。初参加でしたがリラックスして楽しめました！ ▶︎ヨガ講師 望月沙紀（もちづきさき） 適度な運動、食事、マインドで身体と心の凝りをほぐして自分を大切にする豊な時間を提案している。 ▶︎ご予約 ご予約、お問い合わせは 公式LINEから受付致します。 さいたま市内で他にもヨガクラス開催中！ 次月のご予約は毎月20日ごろ公式LINEより受付いたします。 LINEご登録しておいていただくと、最新の情報を受け取れます。 公式LINEのご登録は以下URLより https://lin.ee/uTRuqxT #さいたまヨガ #見沼ヨガ #大和田ヨガ #さいたま市見沼区
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