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田渕七重さんのプロフィール

田渕七重さんのプロフィール画像

大阪府出身パーソナルトレーナーフェルデンクライス・メソッド国際認定プラクティショナー（ニュージーランドで取得）合気道愛好家趣味　書道

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ニックネーム：: 田渕七重

認証：: 身分証認証済み電話番号

評価：: 2 0 0

性別：: 女性

登録日時：: 2020/03/25

居住区：: 未登録

職業：: 未登録

投稿一覧

ストレッチポール

500円 千代田区

中古品、現状渡し。通常の使用には問題ありません。使わないので、お売りします。長さ約98cmx直径約15cm(素人採寸です) よろしくお願いします。

動きが楽しくなる！【歩きのレッスン】

【「歩き方」が変われば、人生も変わる。】これ、決して大袈裟ではありません。 🚶 歩くことは、普段の生活では当たり前すぎて、あまり意識していないことがほとんどかもしれません。けれど、わたしたちの生活での動きは、その「歩き」が基本になっています。だからその「当たり前なこと」が変われば、「生活の質」も変わってくるのです。 🚶 歩きのレッスンでは、歩き方についての理解を深める座学、そして、実際に歩いて、動きを身体で覚えていく実践、両方から学んでもらえるようになっています。頭に得た知識を、身体で理解することで、学びをより確実なものにしていきます。 🚶 「歩く姿が武である」という言葉があるように、合氣道の上達にも有効です😊 ご興味ある方は、ぜひメッセージください。【レッスンの内容】歩きの基本となる知識や立ち方から、歩きの実践まで、個人の身体に合わせてご指導させていただきます。日本人の本来の歩き方に近づき、より楽な歩きを身につけるだけでなく、身体、そして自分に軸を作り、人生に活かしていくための要素を取り入れています。「歩きを運動にしてしまおう！」をコンセプトに、日々の身体への気づき、日常の動きへの応用も実践形式でお伝えします。レッスンの回を重ねるごとに、内容は進化していきます。個人の成長に沿って、進めていきますので、ご安心ください。【服装】動きやすい格好でお越しください。 (スカートは、お控えになるか、会場でのお着替え(パンツ)をご用意ください。) 開催日　10月29日(水) 会場　新宿区内施設(詳細はDMにてご案内いたします) 時間　10:00~12:00 【参加費】・初回体験は2,000円・6回コース　19,800円(月1回のペースで、参加者の都合に合わせて開催) ・単発参加　3,500円

新宿区、オーブンレンジ、日立製２０１０年

レンジ、オーブン、いずれも問題なし。汚れ、経年劣化あり。現状引き渡しで、現地まで取りに来ていただける方、中古品にご理解いただける方、ご連絡お待ちしております。

新宿牛込書道教室KINOIE

はじめまして、新宿牛込書道教室の田渕七重です。子供の頃に習ってた習字は、全く上手にならず、どちらかというと苦手でした。大人になってからまた、「書いてみたいな」という気持ちが生まれて、稽古を再開して10年ほどになります。習字とは違って、自分を表現していく書道の楽しさに惹かれて、今も稽古を続けています。白紙の紙を前に自分と向き合う時間は、心に落ち着きを生み、集中力を高めてくれます。また、上達の実感は自分の自信に繋がり、作品を生み出す楽しみも体験できるのが書道の魅力です。子供の頃、習っていてブランクがある方、初心者の方、いずれも歓迎です。書の楽しみ、体験しにきてください^ ^ ❇︎曜日❇︎ 第二第四月曜日月1回、または月2回ご都合に合わせてご参加いただけます。 ❇︎時間❇︎ 午後4時から8時まで開けています。お仕事帰り、お好きな時間にお越しください♪ ❇︎場所❇︎ 都営大江戸線牛込柳町駅近く (詳細はお問い合わせください) ❇︎料金❇︎ 2,000円(1回) 書きたいものを書いたり、毎月の課題に取り組んで、昇級昇段を目指していただくことも可能です。(ご相談下さい) 複数でのご参加も歓迎いたします。 ❇︎手ぶらで！体験レッスン❇︎ 3,500円(1回）初めてで、書道具を揃えていない方も、こちらでご用意しておりますので、まずは体験から始められてください。 (体験レッスンの日時については、別途ご相談に応じます。) 【プロフィール】田渕七重創玄書道会所属 http://www.sogen.or.jp/ 段位　七段専門　漢字室井玄聳氏に師事。創玄展、毎日展入選実績あり。

目のレッスンでカラダと心を整える〜簡単な優しい動きで全身を整える！脳に直接アプローチするから効果が持続するフェルデンクライス・メソッド

フェルデンクライス・メソッドグループレッスンのご案内ですゆっくり優しく簡単な動きを自分のペースで行っていくだけ！なので年齢性別問わずどなたにでもいつからでもご参加いただける！楽しく健康になるレッスンです＾＾・目のレッスンはからだ全体を緩める効果のあるとてもパワフルなレッスンです寝転んで簡単な目の動きをしていくだけで全身がリラックスしてくるのを感じられます😴 おやすみ前の時間にリラックスタイムで簡単セルフケアとしてご参加お待ちしております☘️ ・・・目はからだの機能の中でもとても重要な感覚器官です脳から出ている脳神経は左右に１２対あるのですがそのうちの半数以上が目の動き・機能に関わる神経なんです！なので目の筋肉を整えていくことは脳の活性化にもつながります！レッスンを通して目の機能やそれに関わる情報をお伝えしていきます　(^ ^)／【開催日】毎週火曜日下記の日程で２１：３０〜行います 1/１２　終了しました（音源あり） 1/１９　終了しました（音源あり） 1/２６ 2/２ 2/９ 2/１６ 2/２３ 3/２ *️⃣当日ご参加になれなかった場合は音源データをお渡します *️⃣ トライアル価格 1,５００円/回【ご参加に際して】オンラインアプリのZOOMを使用しますご参加に際しては各自ソフトをダウンロードの上 WiFi環境の整ったくつろげる空間をご用意ください https://zoom.us/jp-jp/meetings.html Zoomへの参加IDはレッスン前にご案内いたします心地よく寝転がれるスペースが必要ですパソコン・スマホ・パッドなど寝転がった体が映るようにご準備してレッスンに参加してください＃視力改善　＃快眠　＃リラックス　＃体を整える　＃セルフケア　＃フェルデンクライス　＃楽しく学ぶ　＃自分を知る　＃人生を豊かに生きる　＃脳の活性化

心とカラダの癒しのお手伝い〜フェルデンクライス・メソッドで脳に直接アプローチ！楽に身体の動きを改善しカラダと心を一緒に緩ませます

生き方が変わるカラダのレッスンネガティブな感情から解放されて心が軽くなるセッション東京・新宿で心とからだを整えていくレッスンしていますレッスンではプラクティショナーであるわたし（ナナエ）がクライアントさん（生徒さん）の体を直接触りゆっくりと身体を動かしていくことで体に不調を引き起こしている癖のある動きを体にとって機能的な楽な動きに置き換えていきますゆっくり優しく動くので身体（脳）は抵抗なく新しい動きを受け入れて自然と人が本来もつ機能的な身体の使い方を身につけていくことが可能です痛みの出るようなことは行いません年齢・性別問わずいつからでも始めていただけるレッスンです・心の状態は身体にそのまま現れますレッスンではまず生徒さんからしっかりとお話を聞くことからスタートしますお話することで生徒さんご自身も自分自身について改めて自覚しますそれを踏まえた上で身体を一緒に動かしていきます心の状態を反映した身体の緊張や凝りを緩めます同時に不調を引き起こす動きのパターンをを観察しクライアントさんにとってより機能的で楽な身体の動きを一緒に探究していきますまた身体に反映された心の在り方をレッスンを通してクライアントさんご自身が認識することで今後のご自身の行動をどのように変えていけばいいか？一緒に解決策を探していくことで身体の楽な使い方を維持していくことを可能にします・ゆっくりとした優しい動きを通してクライアントさんが本当に望むカラダと心の在り方を探していくお手伝いをさせていただきます(^^) まずはお氣軽にお問い合わせください☆ 〈受付時間〉月〜日１０：００〜１９：００（最終受付）〈レッスン代〉 15,000円／回おひとりおひとりじっくりと時間をかけて対応させていただくため 1日おひとり様限定で受付いたしますご都合の良いお時間でご予約くださいホームページ https://koisuru-feldenkrais.com/ ブログ https://ameblo.jp/crystalstone/ #フェルデンクライス　#カラダからのアプローチ#レッスン　#気づき　#思い込みを手放す　＃本当の自分　

前向きになれる☆数秘術で「自分を知る」仲間募集します☆(オンラインZoom利用）

たまたま本屋で『自分を知る』（↑和多志のキーワードのひとつ）というタイトルを見つけて買わずにはいられなかった橙花の数秘占い『自分を知る本』この本を読んでいると自分自身の弱いところも嫌いなところもそのまま受け止めてあげて大丈夫なんだよと話しかけてくれてるようでとても前向きになれました☆ ひとりで読むのももちろん楽しい！そして更に良かったのはパートナーやお友達と一緒に読んでいくとお互いの人となりが感じられるコト！今　人と人との接触が極端に避けられるようになってしまってそれでもやっぱり人とのつながりは皆だれもが求めているもののはずそんな人と人とのつながりを作ったり取り戻したりするのにこの本はとても役に立つツールだと思う人生を明るく自由なほうへ向かわせてくれる１冊に出会いました！というわけでまずはこの数秘術の本をきっかけに（そして数秘術に限らずとも）人生を豊かに生きていきたい！という思いを持つ方など一緒にお話する仲間を募集します☆ 興味がある方いらっやればぜひZoomで一緒に楽しくおしゃべりしませんか〜まずはあなたの「鍵の数」から解き明かしていきましょう☆ 《開催日時について》ご希望に合わせて柔軟に対応可能です時間は１〜１時間半ほどと思っておりますまずはお氣軽にご連絡ください☆ 「恋するフェルデンクライス・メソッド」 #主体的　#自分を愛する　#人生を豊かに生きる　#自分を知る　#気づき　#アラフォー　#フェルデンクライス　#ありのままの自分　#数秘術　#仲間募集中

《6/11レッスン開催日を更新しました》☆新しい自分を発見する喜びを体験してみせんか☆オンライン・フェルデンクライス「からだの動きを通した氣づきのレッスン」

☆新しい自分に出会う体験してみせんか☆ Awareness Through Movement（ATM） ATMレッスンと呼ばれるこのレッスンは講師の言葉によるインストラクション聞いて自分のからだに氣づき（意識）を向け自分でからだをゆっくりと動かしていきますお手本のないレッスンでは自分のからだの感覚に耳を傾けて自分にとって心地よい楽なからだの動かし方を探していきます「氣づき」それは自分の知らなかった自分を知り内に秘められた可能性を開いていく最初のステップですレッスンを続けていくとからだの動きだけではなく人生においても自分にとって心地よいと感じるものを選び取っていく習慣が身についてきます〈開催日と時間〉 2020年6月6日(土曜日）→終了　　　　10:00〜11:30 2020年6月9日(火曜日）→終了　　　　14:00〜15:30 　　　　19:00〜20:30 2020年6月20日(土曜日）　　　　10:00〜11:30 2020年6月23日(火曜日）　　　　14:00〜15:30 　　　　19:00〜20:30 〈レッスン料〉 3000円/１回オンライン開始記念で特別価格もございます（お支払いはPaypal、または銀行振り込みになります）生徒さんたちからの感想はこちらのサイトをご覧ください☆ ↓↓↓ https://ameblo.jp/crystalstone/theme-10111650443.html 〈開催場所〉床にマット・屋敷物を敷いて寝転がれる場所〈環境〉オンライン会議ソフト Zoomを使用したオンライン受講になりますスマホ・PC・パッドなどで寝転んだ姿が映る状態を準備してください〈服装〉締め付けのない楽な格好（女性の方はタイツやサポート下着類もお控えください） ☆お問い合わせ・ご質問はお気軽にどうぞ☆ 〈講師プロフィール〉ナナエ（七重）フェルデンクライス・プラクティショナー合気道愛好家大阪府出身合氣道の奥深さに魅了されその上達を目指してより楽で機能的なからだの使い方の探究を始めフェルデンクライス・メソッドに出会う 2019年7月ニュージーランド・プラクティショナー養成講座を修了し認定プラクティショナーとなる現在は主に東京都、神奈川県他で活動している（全国出張可）＃楽しく学ぶ　＃新しい自分に出会う　＃氣づき　＃内観　＃動く瞑想　＃フェルデンクライス　＃オンラインレッスン

オンデマンド・プライベートレッスン！ゆる〜く楽しくからだが嬉ぶ氣づきのレッスン（フェルデンクライス・メソッドでからだ心をつなげよう！）

フェルデンクライス・メソッドの「からだの動きを通した氣づきのレッスン」（Awareness through Movement：ATMレッスン）〜完全プライベートのオンライン・レッスンのご案内です〜ご希望の時間帯にご自宅からレッスンを受けられる！ジムやヨガなどやってみても自分ひとりでは続かない、、、運動が苦手だし、、、でもからだは整えて健康でいたい！フェルデンクライス・メソッドはそんな方にオススメのレッスンです(´∀｀) レッスンではゆっくり優しい動きをしながらからだを緩めていきます激しい動きやからだに負担のかかる動きは行いません☆ 自分のペースで動いていってさらに自分自身を内観しながらレッスンを進めていくのでからだが心地よくなっていくのに合わせて心も解きほぐされていきますレッスンを受けていただいた生徒さんたちのご感想は下記リンクからご参照いただけます https://www.koisuru-feldenkrais.com/blank どうぞご覧ください(´∀｀) ☆レッスンについて☆ トレイナーのインストラクションにしたがってご自身でからだを動かして行っていただきますお手本はなくご自身が自分にとって楽で簡単な動きを作っていきますそのため無理な動きやからだに負担が出る動きはしませんご自身のペースでゆっくりと呼吸に注意を向けながら動いていく「動きそのものを観察する」ことがからだにそして心に驚くほどのリラックス効果をもたらします ”不思議な感覚”に包まれる体感を是非味わってください！《会議用ソフトZoom》レッスンはZoomを使用して行いますソフトをダウンロードしていただきご自身の映像が映るように事前にご準備いただきます https://zoom.us/jp-jp/meetings.html （無料です）《ご予約について》ご自身のスケジュールに合わせてご都合の良い日時にご予約を入れていただけます（事前予約要）《所要時間》１時間半《レッスン代》通常５,000円のところ２０％オフのキャンペーン価格４,000円で受けていただけます！まずは一度お気軽にお問い合わせください (´∀｀)/～～パーソナルトレーナーフェルデンクライス・プラクティショナーナナエホームーページ https://www.koisuru-feldenkrais.com/ ブログ https://ameblo.jp/crystalstone/ ＃楽して健康になる＃スボらでも大丈夫＃ゆる〜く楽しく学ぶ＃からだが嬉ぶ＃氣づきのレッスン

４月１８日土曜日１０：００〜楽して健康になりたい方！ゆっくり優しく動くだけ！からだが軽ーくなるグループ・レッスン

フェルデンクライス・メソッドのグループレッスン「からだの動きを通した気づきのレッスン」のご案内です☆ からだに負担のかかる動きはしません！ゆっくり優しく動きながら自分にとって快適なからだの使い方を自然に身につけていく！楽して健康にそして美しくなれる　🌟🌟🌟 《こんな方にオススメです》 🍀運動から遠ざかっている方 🍀ヨガやストレッチも辛いという方 🍀楽しく健康を目指したい方 🍀肩こりや腰痛を改善したい方 🍀なんだかわからないけど新しいものを試してみたい方老若男女問わずいつからでも始められる自分のペースで進めていくレッスンですご参加いただいた方々からは「初めて経験する不思議な感覚」「こんな単純な動きで、こんなにからだが軽くなるなんて！」といった感想をいただきます💫 からだが楽に動くようになると日々の生活もより快適に心も明るく弾みます！初めての方もどうぞお気軽にご参加ください💫 《４月のスケジュール》１８日土曜日１０：００〜１１・３０《持ち物と服装》ジーンズやスカート、締め付けるタイプの下着類はお控えください（お着替え可能です）《参加費》３,０００円/回《開催場所》お申し込みいただいた方に詳細をお伝えいたしますお問い合わせはお気軽にどうぞ！ブログ https://ameblo.jp/crystalstone/ ＃フェルデンクライス　＃肩こり　＃腰痛　＃楽して健康になる　＃グループレッスン　＃新しいもの好きな方　＃運動不足でも大丈夫

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