《6/11レッスン開催日を更新しました》☆新しい自分を発見する喜びを体験してみせんか☆オンライン・フェルデンクライス「からだの動きを通した氣づきのレッスン」（投稿ID : i36o2）

☆新しい自分に出会う体験してみせんか☆ Awareness Through Movement（ATM） ATMレッスンと呼ばれるこのレッスンは 講師の言葉によるインストラクション聞いて 自分のからだに氣づき（意識）を向け 自分でからだをゆっくりと動かしていきます お手本のないレッスンでは 自分のからだの感覚に耳を傾けて 自分にとって 心地よい楽なからだの動かし方を探していきます 「氣づき」 それは 自分の知らなかった自分を知り 内に秘められた可能性を開いていく 最初のステップです レッスンを続けていくと からだの動きだけではなく 人生においても 自分にとって心地よいと感じるものを選び取っていく 習慣が身についてきます 〈開催日と時間〉 2020年6月6日(土曜日）→終了 　　　　10:00〜11:30 2020年6月9日(火曜日）→終了 　　　　14:00〜15:30 　　　　19:00〜20:30 2020年6月20日(土曜日） 　　　　10:00〜11:30 2020年6月23日(火曜日） 　　　　14:00〜15:30 　　　　19:00〜20:30 〈レッスン料〉 3000円/１回 オンライン開始記念で 特別価格もございます （お支払いはPaypal、または銀行振り込みになります） 生徒さんたちからの感想は こちらのサイトをご覧ください☆ ↓↓↓ https://ameblo.jp/crystalstone/theme-10111650443.html 〈開催場所〉 床にマット・屋敷物を敷いて 寝転がれる場所 〈環境〉 オンライン会議ソフト Zoomを使用したオンライン受講になります スマホ・PC・パッドなどで 寝転んだ姿が映る状態を準備してください 〈服装〉 締め付けのない楽な格好 （女性の方は タイツやサポート下着類もお控えください） ☆お問い合わせ・ご質問はお気軽にどうぞ☆ 〈講師プロフィール〉 ナナエ（七重） フェルデンクライス・プラクティショナー 合気道愛好家 大阪府出身 合氣道の奥深さに魅了され その上達を目指して より楽で機能的なからだの使い方の探究を始め フェルデンクライス・メソッドに出会う 2019年7月 ニュージーランド・プラクティショナー養成講座を修了し認定プラクティショナーとなる 現在は主に東京都、神奈川県他で活動している（全国出張可） ＃楽しく学ぶ　＃新しい自分に出会う　＃氣づき　＃内観　＃動く瞑想　＃フェルデンクライス　＃オンラインレッスン