【【本町】セミパーソナルナイトボクシング｜月4回10,000円・体験1,500円（投稿ID : 1mzw88）

スタジオで「ナイトボクシング」開催中！ ※キックボクシングの簡単なレクチャーも可能です。 運動不足解消・ダイエット・体力づくり・ストレス発散・シェイプアップにおすすめ。 初心者の方でも安心してご参加いただけます。 少人数制（1対2）のセミパーソナルトレーニングです。 ※人数状況により、マンツーマン指導になる場合もあります。 お友達同士での参加も歓迎です。 ■場所 レンタルスタジオ （本町駅徒歩１分） ■時間 土曜・日曜・月曜 夜 （17:00以降／応相談） ※1回 約50分 ※原則、毎週同じ曜日・時間での固定参加となります ■料金（月額制） ・月4回：10,000円 ・体験レッスン：1,500円 ★お友達と体験の場合、2人目以降は無料！ ※詳細はお問い合わせください ■トレーニング内容例（約50分） ・体操／動的ストレッチ（10分） ・筋力トレーニング（10分） ・ミット打ち（4〜5ラウンド） ※体力・ご希望に応じて柔軟に対応します ※キックボクシング基礎（膝蹴り・ミドルキックなど）も指導可能 ※しっかり動きたい方向けに「ミット打ちのみ10ラウンド」なども対応可 ■トレーナー 野球・陸上歴10年 → ボクシング2年 → キックボクシングトレーナー2年 20代後半／男性 無理なく続けられるメニューを一緒に作っていきます。 まずは体験から、お気軽にご連絡ください！