【靭公園】ボクササイズ！夜のパーソナルトレーニング｜月4回10,000円（1回2,500円）｜体験1,500円（投稿ID : 1mzw88）

靭公園で夜のパーソナルトレーニングを行っています！ 仕事終わりの運動不足解消、ダイエット、体力づくり、ストレス発散、シェイプアップにおすすめです。 マンツーマン、またはお友達同士での参加も可能です。 ■場所 靭公園（大阪市） ■時間 17：00～22:00 ※1回 約60分 ■料金 ・1対1（月4回）10,000円（1回あたり2,500円） ・1対2（月4回）お一人8,000円（1回あたり2,000円） ・追加レッスン（1回）2,500円 ・体験レッスン 1,500円 ■トレーニング内容（約60分） ・体操／動的ストレッチ 15分 ・筋力トレーニング 15分 ・ミット打ち（4～5ラウンド） ※体力に合わせて調整します ■トレーナー情報 ・スポーツ歴１２年(ボクシング歴 2年) ・トレーナー歴 2年　 ・２０代男性 某ジムで２年ほどトレーナーをしていました！初心者の方でも安心してご参加いただけます。 無理なく続けられるメニューを一緒に作っていきましょう！ まずは体験からお気軽にご連絡ください。