【【本町】セミパーソナルナイトボクシング｜月4回10,000円・体験1,500円
大阪市 西区 靱本町
スタジオで「ナイトボクシング」開催中！
※キックボクシングの簡単なレクチャーも可能です。
運動不足解消・ダイエット・体力づくり・ストレス発散・シェイプアップにおすすめ。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
少人数制（1対2）のセミパーソナルトレーニングです。
※人数状況により、マンツーマン指導になる場合もあります。
お友達同士での参加も歓迎です。
■場所
レンタルスタジオ
（本町駅徒歩１分）
■時間
土曜・日曜・月曜 夜
（17:00以降／応相談）
※1回 約50分
※原則、毎週同じ曜日・時間での固定参加となります
■料金（月額制）
・月4回：10,000円
・体験レッスン：1,500円
★お友達と体験の場合、2人目以降は無料！
※詳細はお問い合わせください
■トレーニング内容例（約50分）
・体操／動的ストレッチ（10分）
・筋力トレーニング（10分）
・ミット打ち（4〜5ラウンド）
※体力・ご希望に応じて柔軟に対応します
※キックボクシング基礎（膝蹴り・ミドルキックなど）も指導可能
※しっかり動きたい方向けに「ミット打ちのみ10ラウンド」なども対応可
■トレーナー
野球・陸上歴10年 → ボクシング2年 → キックボクシングトレーナー2年
20代後半／男性
無理なく続けられるメニューを一緒に作っていきます。
まずは体験から、お気軽にご連絡ください！
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