【ヨガを毎日の習慣に！】沖縄空手会館、みんなでヨガ！（投稿ID : 130l5d）

【ねぎヨガ@空手会館 】 7月スケジュールのお知らせ こんにちは。 いつもありがとうございます。 梅雨があけ、いよいよ夏本番です。 水分をきちんと取って、熱中症予防をしながら、適度に体を動かし、体力作り。 体を動かすことが習慣化出来ると、体も呼吸も変化し、毎日の生活がより楽になります。 その変化を楽しみながら、夏を乗り切りましょう♪ 久しぶりに体を動かす〜という方も是非ご参加くださいまし！ 【開催場所】 ★沖縄空手会館 沖縄県豊見城市字豊見城854-1 【開催日】 ◉ゆっくり動くクラス ①木曜午前クラス 10時〜11時 7月13日 7月27日 ②休日クラス 10時〜11時 7月02日（日） 7月17日（月・祝） 7月30日（日） ◉しっかり動くクラス 金曜　9:30〜11:00 7月21日 ◉お休み前のストレッチヨガ 金曜夜　19:30〜20:30 7月14日 7月21日 ★金額 【ゆっくり動くクラス】 ①も②も一回1000円（60分間） 【しっかり動くクラス】 一回1500円（80〜90分） 【お休み前のストレッチヨガ】 一回　1000円（60分間） ご予約・お問い合わせはお気軽に♬ クラスの内容や強度については、こちらの記事で確認が出来ます。 https://yogatokarada.ti-da.net/e12357687.html お問い合わせはお気軽に♡ ★★かなこ先生のビーチヨガ★★ かなこ先生の優しいガイドと波の音にぜひ癒されてください♪ 日程: 11日（火） 12日（水） 13日（木） 21日（金） 28日（金） 時間帯:8時〜8時45分 金額:700円 場所:トロピカルビーチ 前日21時迄にお申し込みください。