【ねぎヨガ@空手会館 】7月スケジュールのお知らせこんにちは。いつもありがとうございます。梅雨があけ、いよいよ夏本番です。水分をきちんと取って、熱中症予防をしながら、適度に体を動かし、体力作り。体を動かすことが習慣化出来ると、体も呼吸も変化し、毎日の生活がより楽になります。その変化を楽しみながら、夏を乗り切りましょう♪久しぶりに体を動かす〜という方も是非ご参加くださいまし！【開催場所】★沖縄空手会館沖縄県豊見城市字豊見城854-1【開催日】◉ゆっくり動くクラス①木曜午前クラス10時〜11時7月13日7月27日②休日クラス 10時〜11時7月02日（日） 7月17日（月・祝） 7月30日（日） ◉しっかり動くクラス金曜 9:30〜11:007月21日◉お休み前のストレッチヨガ金曜夜 19:30〜20:307月14日7月21日★金額 【ゆっくり動くクラス】①も②も一回1000円（60分間）【しっかり動くクラス】一回1500円（80〜90分）【お休み前のストレッチヨガ】一回 1000円（60分間）ご予約・お問い合わせはお気軽に♬クラスの内容や強度については、こちらの記事で確認が出来ます。 https://yogatokarada.ti-da.net/e12357687.htmlお問い合わせはお気軽に♡★★かなこ先生のビーチヨガ★★かなこ先生の優しいガイドと波の音にぜひ癒されてください♪日程: 11日（火）12日（水）13日（木）21日（金）28日（金）時間帯:8時〜8時45分金額:700円場所:トロピカルビーチ前日21時迄にお申し込みください。
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良い くま吉
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