タイ式セルフマッサージ法「SENセルフマッサージ講習」（投稿ID : 6vr0k）

自分の身体を自分でほぐすセルフマッサージ法を学んでみませんか！ タイ式「SENセルフマッサージ」は、自分の手や肘、脚などを使いSENを刺激することで血液やリンパの流れを促進し、凝りや疲れをほぐします。自分自身で気軽に行えるお手軽な美容健康法です。 「SEN」とは、タイの国の伝統医学で定められる生命エネルギーの通り道のことです。 SENを刺激することで生命エネルギーの滞りを改善して自然治癒力を高める、、と考えられいます。 自分自身の健康管理に活用できるほか、 インストラクターやセラピストさんはルーシーダットンやヨガのレッスンに取り入れたり、お客さまへのセルフケアのアドバイスの１つとしても活用できます。 日本ルーシーダットン普及連盟会員のインストラクターはもちろんのこと、 会員以外の方でも誰でも受講することができますのでお気軽にお問い合わせ、お申込みください。 SENセルフマッサージ講習」（3時間） 日時：5月27日（水）13時～16時 　 ●料金(テキスト代込み） 日本ルーシーダットン普及連盟会員　　11,000円（税込） 　　　　　　　　　　　　　　非会員　13,200円（税込） 詳細は ハーブ＆ルーシーダットンまぁる https://herb-mar.okinawa/senself/