こんにちは(･∀･)/上溝公民館にてヨガミニレッスン開催しています。身体が硬い人や初心者向けの基本的な動きのヨガです。(-^□^-)8月1日(日)10:40～11:40までのミニグループレッスンです。20畳の和室で３名までのびのびとココロも身体もゆるめて行きましょう♪レンタルマットもあるので気軽にはじめられます。お散歩やお買い物の前に行くと疲れよりも軽やかになります。またお車の方も無料駐車場🅿もあります。🚗ホームページでも他の日にちも募集しております(≧▽≦) https://yoginab.localinfo.jp/参加料 500円持ち物 お水、タオル、マスク、着替えなどお申し込み・お問い合わせはジモティメールでお願いします。①お名前(ふりがな)申し込みの方は②以降もご入力ください。②レンタルマット利用するか③身体のお悩み(肩こりなど)④取り組んでいるスポーツなど※メールアドレスなどをおたずねする場合があります。(･∀･)/よろしくお願いします。
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
良い モカ
初心者の私にも分かりやすく教えて頂きました。また、宜しくお願いします。
良い キジマ
とても勉強になりました。ありがとうございました。また、よろしくお願いします。
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