年齢を意識しない身体作りを！運動教室、日吉駅すぐ（投稿ID : ki6tg）
更新2026年9月1日 11:55
作成2026年5月26日 12:20
日吉駅すぐYOKOHAMA TRAINING GYM COREでは年齢層を問わない運動教室を開講中です。 スポーツジムでのハードなトレーニングはちょっと難しいかもとお思いの方へ、ストレッチ、やさしい筋トレ、「歩く」を意識した運動などで年齢を意識しない身体作りを目指します。 詳細はお客様とご相談の上となっておりますのでまずはお問合せください！ ●講師 永瀬 久美 https://sites.google.com/view/ytgcore2014/stuff/seniorclass ●開講場所 YOKOHAMA TRAINING GYM CORE 横浜市港北区日吉２丁目６−１８ 月村マンションNo.10 1階 Mail : y.t.g.core2014@gmail.com HP : https://sites.google.com/view/ytgcore2014
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