🐒アニマルフロー2月スケジュール🗓（投稿ID : zx8vf）

2月のアニマルフロースケジュールの更新です🗓 今月は特別Verの教室があったり金沢市以外での活動もあります☺️ 💫 アニマルフローとは？ アニマルフローとは自分自身の体のみを使用し、両手両足を地面につき、様々なグラウンドでのムーブメントを行っていきます。 ムーブメントは様々なプラクティスから影響を受けた動きで構成され（ジムナスティック、パルクール、ブレイクダンス、ハンドスタンドなど）それらを一般の方々にも受け入れやすいよう調和させ楽しみながら人間という動物の機能を向上させることを目的とします。 また、様々な動物の動きを解剖学的に人間の体に適合するようフォームは考えられているので、子供から大人まで、またリハビリテーションやアスリートのトレーニングまでと様々な目的の方々に効果のあるトレーニングシステムとなっています😊 ⭐︎2月11日（土）19:30〜20:30 特別Verナイトプログラム教室✨ ⭐︎2月18日（土）10:30〜11:30 小松市アニマルフロー教室 ⭐︎2月25日（土）13:30〜14:30 金沢市アニマルフロー教室 💫身体作りを楽しく行いたい人☝️ 💫趣味を探してる人☝️ 💫どこでもできる運動を身に付けたい人☝️ 💫運動を通して人の輪を広げたい人☝️ 運動全然やっていない人も、よく体を動かす人もトレーナーや他のメソッドのインストラクター、看護師、理学療法士さんなど誰でも大歓迎です✨ もちろん年齢・性別問いません(^^) アニマルフローは慣れない動きのため、最初は難しく感じるかもしれませんが慣れて動けるようになると本当に楽しく身体もどんどん良い方向に変わっていきます✨ ぜひ興味がある方は体験を受けにきてみてください😊 場所などの詳細はお問い合わせ頂いた方にお知らせさせてもらうのでお気軽にお問い合わせください🙌 認定アニマルフローインストラクター　マゴサキ