この夏、脂肪燃焼‼️ （投稿ID : vdfiw）

食べ過ぎた物が脂肪に変わるまで約2週間。 食べ過ぎる方は運動をして燃焼しましょう‼️ たるたるの二の腕、脂肪たっぷりのお腹周り😱 夏を目前にそのまま放置で良いですか。 何もしないと筋肉量はどんどん減っていき 脂肪だらけのだらしない体となりますよ。 筋肉量を増やすことはダイエットにはもちろんですが 自己免疫力を高め、健康の為にも重要です。 絶対に痩せる「女性のダイエットレッスン」‼️ 今こそ運動習慣を身に付けて、この夏中に引き締まった体になりましょう💪 ぜひ体験レッスンに参加してみて下さいね☺️ 小さなお子さん連れたママ、体重80キロ台の方 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ🙌 レッスン内容は オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどとても楽しいレッスンです🎵 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 6月22日(日)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 体験レッスン 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合は500円引き) お友達とのご参加も大歓迎です🥳🥳 お問い合わせお待ちしております。