夏はまもなく👙🏖️（投稿ID : rspdf）
作成2025年5月29日 08:33
何もしないでいると、筋肉量がどんどん減り 脂肪だらけのだらしない体になります。 見た目が痩せていてもセルライトがいっぱい‼️ 溜め込んだ脂肪、そのままで良いですか😨 今こそ運動を始めて運動を習慣にしましょう💪 そしてこの夏には引き締まった体に‼️ 運動習慣は自己免疫力をも高めます。 笑顔はつらつにダイエット、そして真の健康を👍 良い汗たっぷりかけるレッスン 小さなお子さん連れたママ、体重80キロ台の方 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ🙌 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね。 「絶対に痩せる、女性のダイエットレッスン‼️」 レッスン内容 オリジナルコアリズム、エアロビクスダンス、 筋トレ、ストレッチなどとても楽しいレッスンです🎵 5月30日(金)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、 汗ふきタオル、飲み物 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お気軽にお問い合わせ下さいね☺️
美容健康の教室・スクールの関連記事
夏はまもなく👙🏖️ 兵庫 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。
こつぶちゃんさんのその他の投稿記事：
