女性の為のダイエットレッスンです、結果を出します！ （投稿ID : fcy8u）

体験レッスンに参加してみませんか☺️ 12月4日(水)〜12月8日(日) 10時〜11時半 「若い頃より食べる量は少なくなったのに太る」 「見た目は痩せていても脂肪ばかりでたるたる」 筋肉が減って 基礎代謝量が落ちてしまったことが原因です(*_*) そしてこの時期は 寒くなる冬に向けて脂肪を溜め込もうとするのです。 今こそ運動習慣を身に付けましょう🏋️ 私のボディメイクレッスンは オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 ユ―ロビートに合わせたダンスステップなど 1時間半のレッスンです。 ダイエットはもちろん、肩こりなどでお悩みの方も 楽になります。 お友達とのご参加も大歓迎です！ スタジオ 西宮市甲子園口3丁目23―8 アルカディア甲子園口 (JR甲子園口駅すぐ) 体験レッスン500円 チケット制 4回分5700円 (体験の日にご購入の場合5千円) 持ち物 動きやすい服装、運動靴、飲み物、汗ふきタオル、 ヨガマット(バスタオル) 只今、受付中です！ お気軽にお問い合わせ下さいね。 kotubuchan920@gmail.com