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12/1(土)90分で歩く姿が美しくなるウォーキング体験会@明石(投稿ID : ays0r)

更新2018年11月30日 17:40
作成2018年10月31日 15:16

12月1日(土)明石駅近スタジオで、健康美ウォーキング体験会@明石(1回完結)を開催します 健康美ウォーキングは、ただ歩くフォームを習うレッスンではありません。 健康美ウォーキングでは、歩く前に正しく美しい姿勢を作っていきます。 体験会では主に、美姿勢作りをメインに行い、今後のウォーキングへ繋げていきます。 その健康美ウォーキングを90分で体験でき、 姿勢も歩き方も美しくなる。 体験会@明石で、体験してみてください。 ➤こんな方におススメです ・初心者でもついていけるウォーキング教室を探している。 ・日常でできる、正しく美しい歩き方を学びたい。 ・自分の姿勢・歩き方の改善方法を知りたい。 ・一生自分の脚で歩きたい。 ・代謝の上がる歩き方を知りたい。 ・激しい運動は苦手だが、体を動かして健康になりたい。 ・キレイになりたい。 ・人前に立つ機会が多い。 ➤レッスン内容 1. ビフォーアフターの姿勢・歩き方撮影。(ご自分のスマホなどで) 2. 体をほぐすストレッチ。 3. 姿勢・歩き方のポイント 4. 実践練習(それぞれの方に必要なポイント指導) 5. 質問タイム(レッスンで感じた疑問点や質問、全て解決させます) ➤レッスン後はこんな風になります ●今までの自分の姿勢・歩き方の改善点が分かる。 ●姿勢・歩き方に自信が持てる。 ●日常の美意識が高くなる。 ●毎日の立つ・歩くがエクササイズになる。 姿勢・歩き方で気持ちまで変わる楽しさ、一緒に経験しませんか? ≪12/1 健康美ウォーキング体験会@明石≫ 日時: 12月1日(土) 10:10~11:40 場所: コネクトハウス 明石市桜町14-19KUKIビル4F 料金: 3,500円 ※中学生以上 お申込・詳細: https://yoshiko-nakatsuma.com/lesson_p/%E3%80%90%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85%E3%80%9112-1%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%BE%8E%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E4%BD%93%E9%A8%93%E4%BC%9A%EF%BC%A0%E6%98%8E%E7%9F%B3/

直接/仲介直接
地域
JR山陽本線(JR神戸線)(神戸~姫路) - 明石駅
開催場所兵庫県明石市
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