お腹周りにたっぷりと脂肪を溜め込んでませんか😨 私のダイエットレッスンは、まめに骨盤を動かすのでまず始めにお腹周りがすっきりします。 同時に肩甲骨も一緒に動かしていくので、背中の贅肉が落ち、そして太りにくい体になります。 20代〜60代の女性が週1、2ペースで頑張っていますよ💪 まだ暑さ厳しいですが、だらだら過ごすよりは 運動をしていい汗かいて気分爽快に✨ ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね。 絶対に痩せる‼️【女性のダイエットレッスン】 8月21日(金)〜 9時〜10時半、10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園、瓦木 レッスンは オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどのめちゃくちゃ楽しい内容です🥳 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、 飲み物、汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お問い合わせお待ちしています☺️🙌
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