お子さん連れて、ママ友さんと🙌☺️（投稿ID : 1fetoi）

「女性のダイエットレッスン」です💪 何もしないでいると筋肉量はどんどん減って 脂肪を溜め込み、セルライトだらけの体になります😨 小さいお子さんのママ、何かと忙しいと思いますが 出産後の運動はとても大切ですよ🙌 お子さん連れて、またママ友さんグループで レッスンに参加してみませんか💪 現在2歳〜4歳のお子さん連れたママやママ友さん方が参加中です。 他にも体重が80キロ台だった方(5キロ痩せました‼️) 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っています☺️ レッスンは オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスなどのとても楽しい内容です🎵 ぜひ体験レッスンに参加してみて下さいね🙌 4月17日(木)、18(金)、19日(土)、20日(日) 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスンご参加時にご購入の場合500円引き) お友達とのご参加も大歓迎です🙌☺️ お問い合わせお待ちしています。