まもなく春到来です‼️寒い冬、体は体脂肪を溜め込もうとします。溜め込んだ脂肪をそのままで、春を迎えますか😱何もしないと筋肉量はどんどん減り、体脂肪をたっぷり溜め込んだ体になります。 ダイエットは筋肉量を増やすことがとても大切です。さあ、今こそ運動を始めて習慣にしませんか🙌☺️今から頑張ると春には引き締まった体型になりますよ👍 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っています🙆体験レッスンにぜひ参加してみて下さいね‼️「女性のダイエットレッスン」オリジナルコアリズム、エアロビクスダンス、筋トレ、ストレッチなどの楽しいレッスンです🎵1月31日(水)、2月1日(木)、2日(金)10時〜11時半、12時半〜14時西宮北口、阪神西宮持ち物動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、汗ふきタオル料金体験レッスン1回 千円チケット制4回分 6千円(体験レッスン時にご購入の場合500円引き)お友達との参加も大歓迎です🥳🥳お問い合わせお待ちしています。
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良い フミ
迅速な丁寧な対応ありがとうございます。
良い Nick
とても優しく丁寧に、ご指導くださいました。明るく楽しく鍛えられるレッスンでした!
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