美と健康を叶えるピラティス 群馬県伊勢崎市宮郷公民館（投稿ID : 16hs4g）
更新2025年12月29日 13:15
作成2025年8月4日 16:20
群馬県伊勢崎市宮郷公民館にて、 毎週火曜日20:15〜21:00までピラティスグループレッスンやってます！ 夜少し遅いので、お子様連れも大歓迎です(^^) 部屋が広いので遊ぶスペースあります！ 体験は無料です(^^) ●ピラティスはこんな方にオススメ 肩こりや腰痛がある 眠れない 自律神経の乱れ 姿勢が悪い ボディラインが崩れてきた 頭痛がある 疲れが取れない 身体が硬い これらの悩みはピラティスで改善できます！ ●持ち物について ヨガマット 水分補給 動きやすい服装 フェイスタオル(レッスン用) 汗拭きタオル ●月謝 3000円/月4回 ※体験希望の方は 公式ラインもしくはインスタグラムのDMにて賜ります 【公式ライン】 https://lin.ee/SofZb2d 【インスタグラム】 https://instagram.com/re_st.__bodymake?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
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