群馬県伊勢崎市宮郷公民館にて、毎週火曜日20:15〜21:00までピラティスグループレッスンやってます！夜少し遅いので、お子様連れも大歓迎です(^^)部屋が広いので遊ぶスペースあります！体験は無料です(^^)●ピラティスはこんな方にオススメ肩こりや腰痛がある眠れない自律神経の乱れ姿勢が悪いボディラインが崩れてきた頭痛がある疲れが取れない身体が硬いこれらの悩みはピラティスで改善できます！●持ち物についてヨガマット水分補給動きやすい服装フェイスタオル(レッスン用)汗拭きタオル●月謝3000円/月4回※体験希望の方は公式ラインもしくはインスタグラムのDMにて賜ります【公式ライン】 https://lin.ee/SofZb2d【インスタグラム】 https://instagram.com/re_st.__bodymake?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
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良い なおと
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