バタフライと聞くと、どんな泳ぎを想像しますか? 「水しぶきがすごい!」 「身体を大きく動かす!」 「とても疲れそう!」 そんなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか? こんにちは! 楽泳スイミングの中原です😊 実は先日、大人の方とのレッスンで、こんなお話をしました。 クロールの泳ぎが安定してきたので、次はどんな泳ぎに挑戦したいか聞いてみたんです。 すると、バタフライは水しぶきが立つから、あまり泳ぎたくないというお話がありました。 そこで僕は、 「だったら、水しぶきを立てないバタフライを練習してみませんか?」 と提案しました。 バタフライというと、力いっぱい腕を回して、大きく身体を動かすイメージがあるかもしれません。 でも、最初からそんな泳ぎ方をする必要はありません。 まずは水の中で身体をゆっくり動かしてみる。 身体の動きに合わせて、腕を動かしてみる。 そして、無理なく前に進む感覚を確認する。 そんな練習から始めることもできます。 もちろん、泳ぎ方を覚えるには練習が必要です。 でも、難しそうだからと最初から諦めなくてもいいと思っています。 楽泳スイミングでは、一人ひとりの泳ぎや希望に合わせて、必要な練習を考えています。 北九州市周辺で、 「バタフライに興味はあるけれど、難しそう」 「もっと楽に泳げるようになりたい」 そんな方は、お気軽にご相談ください😊 【パーソナルレッスン料金】 30分:4,400円 45分:6,600円 60分:8,800円 別途、交通費とコーチの施設入館料(目安1,000〜2,500円程度)がかかります。 ※場所によって異なります。 レッスン場所は、施設の利用条件を確認したうえでご相談します。 お問い合わせはジモティーのメッセージからでも大丈夫です。 日時調整などは公式LINEがスムーズです。 公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/X2QW4XY 楽泳スイミング 中原コーチ 「笑顔で来て、笑顔で帰る」
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