1/27日開催！京成津田沼「海徳寺」寺ヨガ−開催します（投稿ID : 1jbeki）

京成津田沼｜海徳寺本堂で《お寺ヨガ》 2026年1月 【1月16日（金）／27日（火）開催】 ヨガが初めての方・初心者の方も大歓迎🌿 どなたでもご参加いただけます。 ⸻ 一年の始まりに、 心と体をやさしく整える時間を過ごしませんか？ お寺の本堂という静かな空間は、 自然と呼吸が深まり、日常のざわめきから離れて 心がふっと落ち着く特別な場所です。 体を無理なくやさしく動かしながら、 心と体をリセットしていくヨガを行います。 ⸻ ご参加の多くは 「ヨガが初めて」「久しぶり」という方です。 ・体が硬くてもOK ・男性の参加もOK ・人と比べず、自分のペースで進めます 「気持ちいい」を大切にするクラスなので、 安心してご参加ください。 ⸻ 今回は シンキングボウル の音色を取り入れ、 より深いリラックスと心身の浄化をサポートします。 ⸻ 【日時】 2026年1月16日（金）、27日（火） 9:30〜10:30 【場所】 日蓮宗 習志野「海徳寺」本堂 （習志野市津田沼5-3-3） 京成線「京成津田沼駅」徒歩7分 🚗 駐車場あり／🚲 駐輪可 ⸻ 【料金】 2,000円（現金のみ） ※ヨガマットレンタル：200円 ⸻ 【ご予約】 🗓️ https://airrsv.net/onbee-yogacommunity/calendar 📞 080-9329-3802 ※カレンダー操作が不安な方は 📩 https://ssl.form-mailer.jp/fms/4a2a99ef862468 ⸻ 【持ち物】 動きやすい服装・ヨガマット・飲み物 ⸻ 【講師】 宮内 泰子（Onbee yoga community） 解剖学や東洋医学の知識を取り入れ、 体と心をやさしく整えるヨガをお届けしています。 ホームページ　https://onbeeyoga.com/