毎週火曜9:15-【高根公団駅徒歩3分】うごいて休むヨガ（投稿ID : 1g0008）

【8/4スタート】朝、体からゆっくり目覚めるヨガ女性限定・初回体験1,000円｜船橋市高根台 家族を送り出したあと、ふっと肩の力を抜きたい。 早起きしたいけど、続かない。 ヨガに興味はあるけど、体がかたくて不安。 そんな方のための、 毎週火曜9:15スタート、 女性限定の朝ヨガクラスです。 ------------------------------ ■ めざめヨガ - REBORN CLASS - 前半は呼吸に合わせて心地よく動き、 後半は陰ヨガのようにひとつのポーズを じっくり味わって整える構成です。 「動いて、止まって、生まれかわる」 朝の1時間で、体と心が軽くなります。 ヨガ初心者の方、体がかたい方、 ブランクがある方も安心してご参加いただけます。 ポーズには選択肢をご用意し、 一人ひとりのペースを大切に進めます。 　 ------------------------------ ■ 料金 ・初回体験レッスン｜1,000円（通常2,000円） ・単発参加｜2,000円 ・4回券（2ヶ月有効）｜7,000円 　※1回あたり1,750円とお得 ------------------------------ ■ こんな方におすすめ ・朝の時間を自分のために使いたい方 ・ハードすぎない、続けられるヨガを探している方 ・ヨガが初めての方、体がかたい方 ・船橋・習志野・八千代エリアで女性向けヨガをお探しの方 ------------------------------ ■ 開催日時 毎週火曜日 9:15〜10:20（65分） 2026年8月4日(火)より新スタート ------------------------------ ■ 会場 studio Re:mk（スタジオリミック） 千葉県船橋市高根台7-9-13 2F 京成松戸線「高根公団駅」南口より徒歩3分 ------------------------------ ■ 持ち物 動きやすい服装、汗ふきタオル、お水 ※ヨガマットはレンタルできます（先着2名様） ------------------------------ ■ ご予約・お問い合わせ Airリザーブ予約カレンダー： https://airrsv.net/onbee-yogacommunity/calendar 公式LINEでのご相談も承っています。 https://lin.ee/64MUIE9 ヨガが初めてで不安な方、 体調に不安がある方は お気軽にメッセージください🌿 ------------------------------ Onbee yoga community 主宰：宮内泰子 ◾️Onbee yoga community ホームページ https://onbeeyoga.com/ #朝ヨガ #ヨガ #高根公団 #船橋 #習志野 #八千代 #女性限定 #ヨガ初心者 #陰ヨガ #体験レッスン