冬ヨガ⭐︎年末年始特別レッスン！（投稿ID : pseb7）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 年末年始期間の特別レッスンです！ 太陽礼拝108回イベントは、いろいろなヨガスタジオでも年末年始によく見かけるレッスンです。 呼吸に合わせて10-12個のポーズを順番通りに行うものですが、108回もできるの？と不安で躊躇していませんか？ hagoromo yogaでは、108回を3回に分けて1レッスンで36回行います。 通常2時間程度かけて行う108回を3時間に分けるので比較的ゆったり、途中で休憩も挟むことができるのでお体の負担を抑えながら行えます！ 36回だけでも終わった後にはすっきりとした達成感を味わうことができます！ 一緒に煩悩を手放しましょう♫ ●中村日赤駅徒歩5分 ●週末限定 ●女性専用 ●少人数 HAGOROMO YOGA https://hagoromoyoga.localinfo.jp/ ✴︎レッスンメニュー✴︎ ・ビギナーヨガ ・ベーシックヨガⅠ、Ⅱ ・リラックスヨガ ・骨盤調整ヨガ ・メディカルヨガ 　　肩こり改善 　　腰痛予防 　　足のむくみとり 　　姿勢改善 ・産後ヨガ(お子さま連れOK) 【アクセス】 東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分 中村保健センターから東へ徒歩1分 ピアゴ中村店目の前 無料駐車場あり※台数に限りがあり 入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。　 オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/