5/15(日)初めての方向けヨガレッスン🧘‍♀️体が固い方も大歓迎♫ （投稿ID : pjcbw）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！

5/15(日)15:00〜よりビギナーヨガレッスン行います！
ヨガが初めての方や、久しぶりで自信のない方向けのレッスンです。
運動が苦手な方や体が固い方も大歓迎！レッスンは3名までの少人数ですので不安なことはお話ししながら安心してポーズをとっていただけます。

運動不足解消や、ストレス発散、姿勢改善やダイエットなどなどヨガのたくさんの効果を感じてみてください♫

●中村日赤駅徒歩5分
●週末限定
●女性専用
●少人数

HAGOROMO YOGA
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

✴︎レッスンメニュー✴︎
・ビギナーヨガ
・ベーシックヨガⅠ.Ⅱ
・リラックスヨガ
・骨盤調整ヨガ
・メディカルヨガ
　　肩こり改善
　　腰痛予防
　　足のむくみとり
　　姿勢改善
　　疲労回復
・産後ヨガ(お子さま連れOK)

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前
無料駐車場あり※台数に限りがあり

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。
オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/