【予約開始】4/2(日)10:30〜肩こり解消ヨガ🧘‍♀️1レッスン3名の少人数です！（投稿ID : mx8u0）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 運動不足やデスクワークで凝り固まった肩や背中周りを気持ちよくほぐしていきましょう！ 肩は年齢と共に少しずつ固く上がりづらくなります。五十肩の予防や、すでに固くなっている方へもおすすめのレッスンです^_−☆ 1レッスンを3名様までに制限し感染症を行いながらレッスンしております。 通常よりご予約が埋まりやすくなっておりますので是非お早めにご予約下さい！ 人数を少なくしていることで、よりお一人お一人に合わせたレッスンができます。 お悩みがある方はインストラクターまでお伝えいただければ極力対応していきます。 ●中村日赤駅徒歩5分 ●週末限定 ●女性専用 ●少人数 HAGOROMO YOGA https://hagoromoyoga.localinfo.jp/ ✴︎レッスンメニュー✴︎ ・ビギナーヨガ ・ベーシックヨガⅠ.Ⅱ ・リラックスヨガ ・骨盤調整ヨガ ・メディカルヨガ 　　肩こり改善 　　腰痛予防 　　足のむくみとり 　　姿勢改善 　　疲労回復 ・産後ヨガ(お子さま連れOK) 【アクセス】 東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分 中村保健センターから東へ徒歩1分 ピアゴ中村店目の前 無料駐車場あり※台数に限りがあり 入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。 オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し ご予約はホームページから予約サイトでレッスンの3時間前まで受付中！ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/