【瑞穂区役所駅】5月パーソナルトレーニング 岩田理佐（投稿ID : de7jc）

パーソナルトレーニング 講師：岩田理佐 5月 1日(水)　18：30～19：30 5月 8日(水)　18：30～19：30 5月15日(水)　18：30～19：30 5月22日(水)　18：30～19：30 5月29日(水)　18：30～19：30 プライベートレッスン ヨガのプライベートレッスンは、お一人お一人の身体の癖に合わせて、 オリジナルメニューをカスタマイズした「あなただけのレッスン」です。 周りの目を気にすることなく自分自身と向き合いやすいことも特徴です。 私達の身体は、柔軟性や筋力などがそれぞれ違うため、 身体のゆがみや骨の状態、骨や筋肉の可動域など、 人によって大きく差があります。 そして日常生活での癖が「不調」の原因になっていることも少なくありません。 ヨガで目指すのは「柔らかいけど、強くてしなやか」な身体。 ヒアリングを重ねながら多数のアーサナ（ポーズ）の中から、 あなたに合ったメニューを選び出し、オリジナルの専用プログラムを作ることで、 より確実にご希望の身体や心の状態へと導いていくことができるでしょう。 お気軽にご相談ください。 【持ち物】 ・運動しやすい服装 ・タオル ※マット・水素水等は無料にてご用意しております。 【完全予約制】052-893-7643 初めての方は、お電話でご予約ください。 　　　　　　　 ジモティーを見たで入会金無料！ 初回体験価格 ￥7,000+税 詳しくは、ホームページをご確認下さい。 https://www.ohana-hawaii.net ご予約お待ちしてます。