子連れヨガ　しっかりママヨガ★★☆ 名古屋市昭和区川名（投稿ID : 19okw5）

産後6ヶ月〜未就園児のお子様まで同伴可能のヨガクラスです。 ヨガ経験者の方、大歓迎です☆ お子さま連れOKで、太陽礼拝をベースにしながら動いて行く運動量のあるクラスです。 産後の骨盤ケアももちろん行います。 産後のケアをしながら、しっかり動いて運動不足も解消していきましょう♪ 直近の開催予定は、 7月11日(木)、25日(木) 8月8日(木)、22日(木) 11:20〜12:20 です。 ヨガマットも駐車場もあるスタジオです🚗 ヨガが未経験の方や、 産後日が浅い方、 ゆったりとしたヨガがお好きな方は、 産後2ヶ月から参加していただける ゆったり産後ヨガクラス★☆☆が 第1,3木曜日11:20〜開催していますので、 そちらにお越しください😊 また、ママ＆ベビーヨガも行っています。 このクラスは、前半はベビーマッサージやベビーヨガ、手遊び歌などで楽しく赤ちゃんと触れ合い、後半はママのためのヨガを行う盛りだくさんのクラスです♪ また、オンラインでも子育て女性向けにヨガを行なっています。 クラスの詳細,ご予約は、下記リンクをご覧ください☺️ https://35yoga.com/instructor/emi インスタグラムにもクラスの様子など時々載せていますので、 よかったらぜひ覗いてみてください✨ https://www.instagram.com/emiyoga.for_smile/ 下記公式LINEにご登録いただくと、 最新の情報や、 日々のプチ不調を改善できる約5分のちょこっとお助けヨガ動画も配信しています。 ぜひご登録ください☺️ https://lin.ee/XOUxzpT