I MAKE YOGA AKEMI（投稿ID : 10mpn7）

はじめまして♪ 愛知県知多郡阿久比町にある白沢区民館で 月2〜3回グループヨガを自主開催しています マットの上にいる時は自分の身体や心に意識をむけて 自分を自分でリラックスさせる感じでヨガをお伝えしています ご自身の体の声に耳を傾けて無理のないヨガをやっています ほんわかした雰囲気の中やっていますので興味のある方はご連絡ください 身体と心をリラックスするヨガに興味ある方一緒にヨガを楽しみましょ🧘‍♀️