お盆休み中空きあり！ベーシックヨガ🍀ヨガをきちんと学びたい方へ（投稿ID : 100s5e）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！ 中村日赤駅徒歩5分 ベーシックヨガは基本のポーズから丁寧に行っていくレッスンです。 インストラクター全員がメディカルヨガインストラクターの資格を取得しており、ポーズのポイントや効果を一つ一つ丁寧にお伝えしていきます。 ヨガのレッスンでいまいち効果を感じにくかった方や、ポーズを正確に知る・深めていきたい方におすすめのレッスンです。 強度別にⅠ・Ⅱと二段階ありますので、ご自身の気分や体力に合わせて選んでいただけます。 また少人数レッスンなのでお一人お一人のお身体の状態を見ながらレッスンしていきますので、自信のない方や体の硬い方も大歓迎です。 どんなレッスンを受けたらいいかなと思ったらお気軽にお問い合わせください♫ ●週末限定 ●女性専用 ●少人数 ●完全予約制 HAGOROMO YOGA https://hagoromoyoga.localinfo.jp/ ✴︎レッスンメニュー✴︎ ・ビギナーヨガ ・ベーシックヨガⅠ.Ⅱ ・リラックスヨガ ・メディカルヨガ 　　肩こり改善 　　腰痛予防 　　足のむくみとり 　　姿勢改善 ・産後ヨガ(お子さま連れOK) 【アクセス】 東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分 中村保健センターから東へ徒歩1分 ピアゴ中村店目の前 無料駐車場あり※台数に限りがあり 入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。 オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/