mariさんのプロフィール
- ニックネーム :
- mari
- 認証 :
- 身分証2点 電話番号
- 評価 :
- 9 0 0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2017/08/08
- 居住区 :
- 愛知県名古屋市
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
スクール
【碧南/西尾】平日夜のヨガ教室/3月
名古屋市 緑区
平日夜のヨガレッスン@碧南
土日はお子様や家族との時間、
部活の大会や、学校イベント等で
ヨガができない…
平日夜にヨガに通いたいな…
そんなお声をいただき、平日夜のヨガ教室を開催しています。
=================
3月の開催は…
3月18日(水)19:00〜
リラックスフローヨガ
場所:日進公民館(碧南市)
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レッスン内容は月ごとに変わります♩
(初心者、ヨガが初めての方OK)
ヨガが初めての方も
安心の基本的なポーズを中心に
その日の生徒様のお体の悩みを聞きながら
内容は都度変更いたします♩
こんな方におすすめです>>>>
・肩こり、腰痛がつらい
・冷えが気になる
・体力低下が気になる
・寒くて運動不足が続いている
・代謝をあげたい
・健康を維持していきたい
・良質な睡眠をとりたい
定員:7名
持ち物:水分、動きやすい服装、ヨガマット
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。
お問い合わせ:
https://lin.ee/hGVZECD
(※LINE@につながります)
主催者HP:https://shota-mari.com/
※詳細ご覧いただけます
イベント
【名古屋】産後ヨガ教室
6/30-7/31
名古屋市 緑区
名古屋市緑区にて【産後ヨガ】のクラスを開催しています。
産後2ヶ月以上で、医師の許可のある方のみご参加いただけます。
1対1のパーソナルレッスンですので周りの人の目を気にすることなく、
インストラクターの目が届くので安心して動くことができます。
産後の骨盤周囲のメンテナンスをお考えの方や、産後ダイエットを考えている方、腰痛が気になっている方、おすすめです♩
開催日時>>
ご予約の際にご希望の日程をお知らせください。
場所>>
名古屋市緑区鳴海町
※JR大高駅より徒歩8分
料金>>
3300円
持ち物>>
動きやすい服装、お飲物
その他>>
赤ちゃん連れOKとさせていただいております。
▼お申し込み▼
https://lin.ee/hGVZECD
主催HP:
http://shota-mari.com/
instagram:
https://www.instagram.com/0928_mari/?hl=ja
スクール
お寺で朝ヨガ【三河/碧南/西尾/高浜/東浦】
碧南市
碧南のお寺「東正寺」さんで朝ヨガクラスを開催いたします!
本堂にてお勤めをして、朝ヨガをして、
すっきりとした心、体の状態で、朝粥をいただきましょう。
からだの隅々まで、こころの隅々まで、
暖かいお粥がしみわたるのが感じられるはず。
あ〜おいしいなあ。
あ〜心地良いなあ。
からだがすっきりしているなあ。
こころも軽い気がするなあ。
日々、蓄積している、
疲れ、不安、怒り、イライラ、、、、、を浄化して、
食べ過ぎ、飲みすぎて疲れたお腹を休ませて、
一旦リセットする時間を過ごしませんか?
(※男性のご参加もOKです)
リトリート詳細>>>
【日時】
2020年4月19日(日) 5:45〜
(8時頃の終了を予定しています)
【場所】
東正寺
愛知県碧南市平七町1丁目7( tell:0566-41-2828)
【参加費】
朝ヨガ、朝粥プラン:1100円
【定員】
限定10名
【持ち物】
飲み物、ヨガマット、動きやすい服装
【スケジュール】
5時45分: 本堂にて15分程のお勤め。
6時:朝ヨガ
7時:朝食(朝粥)
8時-8時半頃:解散
お申し込み>>>
manayoga.m@gmail.comへメール
「名前:◎◎、4月19日参加希望」
お寺ですごす、
ちょっと、特別な朝時間。
一緒に過ごせますこと、楽しみにしております。
スクール
【栄】平日夜のヨガクラス開講✨!!!
名古屋市 中区
4月23日(木)19時半〜
下記内容にて栄スタジオさんでヨガクラスを開催させていただきます。
リラックス系のヨガですので、ヨガが初めての方、身体が硬い方、体力に自信のない方も
大歓迎です^^
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日時:
4月23日(木) 19時半〜20時半
場所:
〒4600008 愛知県 名古屋市中区 栄 中区栄5-3-21 第一田島ビル1階
アクセス:
地下鉄東山線「栄駅」徒歩9分
地下鉄名城線「矢場町駅」徒歩3分
※プライベートジムの為看板等はありません。「第一田島ビル」を見つけたら、そのまま1階スタジオ入り口へお入りください。
レッスンフィー:
2000円/人
ペアでお申し込み
1500円/人
持ち物:
大判バスタオルorヨガマット、飲み物、動きやすい服装
※更衣室がないため、お手洗いでのお着替えとなることご了承くださいませ。
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▶︎お申し込み:
https://lin.ee/hGVZECD
上記LINE@より、
「名前◯◯、4月23日参加」とお送りくださいませ。
イベント
春のお寺ヨガリトリート
4/18-4/19
碧南市
昨年の夏から開催している「どろっぷ」リトリートの活動、
春のどろっぷのお知らせです。
春のどろっぷリトリートはお寺で開催。
今回は、いつもお世話になっている碧南市のお寺
「東正寺」さんでお泊まりリトリートをさせていただけることになりました。
お寺でキャンドルを灯しながらの、ヨガニードラ。
みんなで、お風呂へ。
お魚やお肉のない、やさしいお弁当。
夜はみんなで暖かい飲み物を飲みながら
ゆったり語らいましょう。
朝は早起きして、お寺の鐘を鳴らさせていただけます^^
本堂にいき、お勤めをして、ヨガをして、
すっきりとした心、体の状態で、朝粥を。
からだの隅々まで、こころの隅々まで、
暖かいお粥がしみわたるのが感じられるはず。
あ〜おいしいなあ。
あ〜心地良いなあ。
からだがすっきりしているなあ。
こころも軽い気がするなあ。
日々、蓄積している、
疲れ、不安、怒り、イライラ、、、、、を浄化して、
食べ過ぎ、飲みすぎて疲れたお腹を休ませて、
一旦リセットする時間を過ごしませんか♡?
お泊まりプランは限定10名様、
朝ヨガ朝粥プランも限定10名様。
気になる方はぜひ、お早めにお声かけくださいね。
=======================
リトリート詳細
【日時】
2020年4月18日(土)~19日(日)
【場所】
東正寺
愛知県碧南市平七町1丁目7( tell:0566-41-2828)
【参加費】
お泊まりプラン:5000円
朝ヨガ、朝粥プラン:1100円
【定員】
お泊まりプラン:10名
朝ヨガ、朝粥プラン:10名
【持ち物】
お泊まりプラン:
寝袋、お風呂セット、着替え、ヨガマット、飲み物
朝ヨガ、朝粥プラン:
飲み物、ヨガマット、動きやすい服装
スケジュール
【1日目】
17時:集合、自己紹介しつつ夕飯(肉魚なし弁当)
18時半:お風呂へ(新川銭湯)
20時:お寺へ戻り、ヨガニードラ(寝たまんまヨガ)
21時:お話、リラックスタイム
22時:就寝
【2日目】
5時:起床
5時半:鐘を鳴らす。(一人1回ずつ)
本堂にて15-20分お勤め。
※朝ヨガ朝粥プランの方はお勤めに間に合うようにお越しください。
6時:朝ヨガ
7時:朝食(朝粥)
8時半:解散
お申し込み、お問い合わせ
LINE@またはメールアドレスよりお申し込みください。
(メール:manayoga.m@gmail.com)
▼お申し込みこちらから▼
https://lin.ee/hGVZECD
スクール
名刺制作ワークショップ。
名古屋市 中区
パソコンがあれば誰でも簡単に★
目に止まる名刺を持ち歩こう!
起業には必須アイテム「名刺」
今回のレッスンではピッキーピックスを使用し、2時間で名刺に関する知識を学び、実際に名刺作成までを行います♩
名刺についてこれまで学んでこなかったという方や、やみくもにデザイン重視で作っていた。という方、ぜひこの機会に、知って損しない名刺の作り方、学んでみませんか?
レッスン内容
・チェックイン
・下書きの作成
・名刺のデザイン制作
※時間の都合上、今回のワークショップでは複雑なデザインは制作できません。
あらかじめご了承ください。
こんな方にオススメ
LINEを使って、集客したいorしている方
ご自身の公式ラインをアップデートしたい方
お客様に「わかりやすく」サービス・商品を伝えたい方
お客様の満足度を向上したい方
2020年、目標を達成したい方
講師プロフィール
Kanon代表 岩津 加奈
家政科高校にて衣食住について学び、ブライダル学科の専門学校を卒業後、ドレスコーディネーターを務める。様々なカップルや家族の在り方、社会を目の当たりにする中で「この手で今を生きる女性をもっと輝かせたい」と思い、2016年より名古屋の働く女性を対象としたLessonクラブ”Kanon Class”を立ち上げ、企画運営している。
女性社会で生き抜いていきたからこその感性と色彩センスで、当初は100%口コミで集客していた自身のサービスを改善し、現在90%WEB(HP.各種SNS)集客へと導いた。女性社会で過ごしてきたからこその感性と色彩センスで自社サイト・SNSはもちろん、他業者からもフライヤー作成やWEBサイト制作・運営を任されている。
先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/kana__kanon/
レッスン概要
日時
2020年3月1日(日)
11:00〜13:00(10:50受付)
場所
KanonRoom(カノンルーム)
名古屋市中区丸の内2-2-5 ビビノオフィスラインズ6階
地下鉄鶴舞線「丸の内駅」1番出口より徒歩3分
(清須市の丸ノ内駅と間違いやすいのでお気をつけください。)
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加費
4,800円(税別) or 1チケット
《初めてKanonご参加の方 3,500円(税別) 》
※当日現金にてご用意ください。
【キャンセルポリシー】
開催日7日前~前日まで:参加費の50%
開催日当日:参加費の100%
※ご連絡が取れず不参加の場合は、当日キャンセルとして取り扱います。
お持ち物
・PC
・筆記用具
定員
6名 → 残5名
お申し込みはこちら
https://kanonclass.com/2020/01/11/0301m/
スクール
LINEの使い方。ワンコイン体験レッスン。
名古屋市 中区
こちらのレッスンは、
Kanonへのご入会を検討いただいている方のためのレッスンです。
ぜひお気軽にお申し込みくださいませ。
ご自身でサービスや商品を提供するうえで、今、押さえておきたいのがLINEの「公式アカウント」ですよね!
LINE公式アカウントを運用しているという方はぜひこの機会に、ご自身の公式アカウントをアップデートしませんか?
現在「LINEの使い方」に対して満足していますか?
どれだけ良いサービスや物を作ってもそれをまずは知っていただけないと勿体ないですよね><
なるべく多くの方にまずはキャッチしていただく、それが好きを仕事にするための第一歩だと思います。
もっと有効的に運用したい!
とお思いのご自身でお仕事をされている女性へ。
個人のサービスや商品を売りたい、好きを仕事にしたい、ツールとして公式LINEを運用したいと考えている女性のためのレッスンです。
例えば…
会社員として、パートとして、現在の働き方を続けながらも
自分の好きや得意を生かしながら楽しく働きたい。
といった女性も増えてきていますよね。
例えばアクセサリー作りがすき。
→だからアクセサリーを売ってみたいな。
服についてアドバイスするのが得意。
→服を選ぶを仕事にならないかな。
小さい頃からずっと書道を習っているから
→字を教えたいな。
そんなふうに自分の”やってみたい”という気持ちが芽生えたとき、そして実際にそれを行動に写そうとしたとき切っても離せないのは”必要としてくれている人にどう届けるのか”ということではないでしょうか?
あなたが心をこめて作った商品や届けたいサービスがあるのにも関わらず必要としている人に届かないことほど残念なことはありません。
必要としている人に知ってもらうことも、届けることも、自分でお仕事をしていく人には必要なスキルです。
こんな方にオススメ
公式LINEの使い方がイマイチわからない
LINE@から移行ができていない
そもそも公式LINEでなにができるのか知りたい
公式LINEを利用して発信力を身に付けたい
個人のブランディングに公式LINEを用いたい
自分のファンを公式LINEで把握したい
公式LINEから集客したい
ご自身のサービスをより多くの人に知ってもらいたい
スケジュール
18:45 受付スタート
19:00 Kanon紹介
19:15 ワンコイン体験レッスン
20:00 「自分を見つめる」ワークショップ
20:20 質問タイム
20:30 終了
途中退出はご遠慮いただいております。
講師プロフィール
Kanon代表 岩津 加奈
家政科高校にて衣食住について学び、ブライダル学科の専門学校を卒業後、ドレスコーディネーターを務める。様々なカップルや家族の在り方、社会を目の当たりにする中で「この手で今を生きる女性をもっと輝かせたい」と思い、2016年より名古屋の働く女性を対象としたLessonクラブ”Kanon Class”を立ち上げ、企画運営している。
女性社会で生き抜いていきたからこその感性と色彩センスで、当初は100%口コミで集客していた自身のサービスを改善し、現在90%WEB(HP.各種SNS)集客へと導いた。女性社会で過ごしてきたからこその感性と色彩センスで自社サイト・SNSはもちろん、他業者からもフライヤー作成やWEBサイト制作・運営を任されている。
先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/kana__kanon/
レッスン概要
日時
2020年3月4日(水)
19:00〜20:30(18:45受付)
場所
KanonRoom(カノンルーム)
名古屋市中区丸の内2-2-5 ビビノオフィスラインズ6階
地下鉄鶴舞線「丸の内駅」1番出口より徒歩3分
(清須市の丸ノ内駅と間違いやすいのでお気をつけください。)
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加費
500円(税込) ※当日現金にてご用意ください。
【キャンセルポリシー】
開催日7日前~前日まで:参加費の50%
開催日当日:参加費の100%
※ご連絡が取れず不参加の場合は、当日キャンセルとして取り扱います。
お持ち物
筆記用具
定員
6名
お申し込み方法
https://kanonclass.com/2020/01/10/0304line/
スクール
アーユルヴェーダ。ワンコイン体験レッスン
名古屋市 中区
こちらのレッスンは、
Kanonへのご入会を検討いただいている方のためのレッスンです。
ぜひお気軽にお申し込みくださいませ。
アーユルヴェーダという言葉はご存知ですか^^?
ヨガをされている方やオーガニック、東洋医学への関心の深い方は、よく耳にするキーワードかもしれません。
アーユルヴェーダは
サンスクリット語であるAyus(生命)とVeda(科学)を組み合わせた”生命科学”という意味。5000年以上の歴史を持つ、インド発祥の伝統医療です。ヨガやメディテーション・ハーブや食事法などを日常に取り入れることにより、心とからだの健康を維持したり、病気を予防することを目的とします。
アーユルヴェーダでは、
3要素の「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という私たちのこころやからだに働きかける、”ドーシャ”と呼ばれるものがあるとされています。
そしてこの”ドーシャ”は正常な状態では健康を維持し、必要なエネルギーとなります。ですが、そのドーシャの力が過度に増大すると、逆に病気を生み出す原因にもなるといわれています。
私たちは、この3つの”ドーシャ”を全て持っているのですがそのバランスは人それぞれ異なります。そして、ドーシャごとに体質、好むヨガ、好む食べ物等も変わってきます^^♩
アーユルヴェーダでは「ドーシャ」を自然のエネルギーで分けています。ドーシャは本格的に診てもらうとなると
アーユルヴェーダDr.に診もらわなければいけませんが、簡易的な診断であれば、質問に答えていくシートでメインドーシャ、サブドーシャを出すことができますよ♩
まずは自分のメインドーシャをチェックしてその上でどんなケアをしていくと良いのか、アーユルベーダの体質診断で自分のこころとからだの特徴を知り、より自分に合ったヘルシーライフを送りませんか?
こんな方にオススメ>>>
自分の体質を知りたい
自分に合ったヘルスケアがしたい
できるだけナチュラルな生活を送りたい
体質を知った上で賢く健康を維持したい
スケジュール>>>
18:45 受付スタート
19:00 Kanon紹介
19:15 ワンコイン体験レッスン
20:00 「自分を見つめる」ワークショップ
20:20 質問タイム
20:30 終了
途中退出はご遠慮いただいております。
講師プロフィール>>>
ヨガセラピスト 杉浦 真里
作業療法士、RYT200ヨガインストラクター、IBDA、リンパドレナージュの資格を持つ女性のためのヨガセラピスト。現在は名古屋、碧南を中心に活動中。病院時代に培った解剖学生理学の知識を踏まえ、ヨガや整体を通して女性に特化したココロとカラダのケアを提供。結婚式前のボディメイクや、生理や更年期等の女性トラブルに特化したヨガや施述、パーソナルトレーニング等、幅広く活動中。
先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/0928_mari/
レッスン概要
日時
2020年3月17日(火)
19:00〜20:30(18:45受付)
場所
KanonRoom(カノンルーム)
名古屋市中区丸の内2-2-5 ビビノオフィスラインズ6階
地下鉄鶴舞線「丸の内駅」1番出口より徒歩3分
(清須市の丸ノ内駅と間違いやすいのでお気をつけください。)
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加費
500円(税込) ※当日現金にてご用意ください。
【キャンセルポリシー】
開催日7日前~前日まで:参加費の50%
開催日当日:参加費の100%
※ご連絡が取れず不参加の場合は、当日キャンセルとして取り扱います。
お持ち物
筆記用具
定員
6名
お申し込み方法
https://kanonclass.com/2020/01/07/0317av/
イベント
顔タイプで似合うがわかる♡顔タイプ診断
3/28
名古屋市 中区
顔タイプで似合うがわかる♡
街を歩いていても「あの人おしゃれだな♡」って思う人たくさんいますよね^^
タイトスカートをはいて綺麗なお姉さん風の女性もいれば、ふんわりスカートをはいてかわいい女性もいます。
おしゃれに見える人って何が違うのでしょう?
人と初めて会った時にまず目に入るのは相手の外見ですよね。
目がくりっとした可愛いお顔立ちの女性もいれば切れ長の目で美人系の女性もいます。
つまりそれぞれの外見のイメージに合ったお洋服を着ているとおしゃれで素敵な人に見えるのです♪
顔タイプ診断では顔の輪郭やパーツの特徴、バランスなどから分析することで自分に似合うお洋服のテイストを導きだします。
もうお店に行っても店員さんの言葉に惑わされることなく本当に自分に似合うお洋服を選べるようになります。
そして本当に自分に似合うお洋服を身につけたあなたはきっと誰よりも魅力的に見えます^^
レッスンを通して本当に自分に似合うものを見つけていただけたら嬉しいです♪
レッスン内容>>
一人一人の顔タイプを簡易診断
似合うお洋服のテイストをアドバイス
雑誌を見ながら自分に似合うコーディネート探し
こんな方にオススメ>>
自分に似合うお洋服が知りたい
お店に行ってもどのお洋服が自分に合うのかわからない
お買い物で失敗したくない
顔タイプ診断をやってみたい
骨格診断を受けたことがあるけどしっくりいかない
似合うアクセサリーが知りたい
もっと自分の魅力をUPさせたい
自分に自信を持ちたい
講師プロフィール>>
イメージコンサルタント みなみ
自分自身、ファッションに悩み自信をなくなっていたのをイメージコンサルタントの方に救ってもらった経験から、同じような悩みを持った女性の助けになりたいと思いイメージコンサルタントスクールで学ぶ。
「自分の魅力を知ることで誰もがキラキラ輝く雰囲気美人になることができる」をモットーに現在は自宅にてパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断を行っています。
レッスン概要
日時
2020年3月28日(土)
11:00〜13:00(10:45受付)
場所
KanonRoom(カノンルーム)
名古屋市中区丸の内2-2-5 ビビノオフィスラインズ6階
地下鉄鶴舞線「丸の内駅」1番出口より徒歩3分
(清須市の丸ノ内駅と間違いやすいのでお気をつけください。)
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加費
4,800円(税別) or 1チケット
《初めてKanonご参加の方 3,500円 》
※当日現金にてご用意ください。
【キャンセルポリシー】
開催日7日前~前日まで:参加費の50%
開催日当日:参加費の100%
※ご連絡が取れず不参加の場合は、当日キャンセルとして取り扱います。
お持ち物&ご案内
・筆記用具
・ファッション雑誌1冊
定員
6名 → 残4席
お申し込み・お問い合わせ
https://kanonclass.com/2020/01/05/0328ks/
イベント
名古屋女性限定交流会shetime
3/18
名古屋市 中区
Kanonが提案する新しい出会いのカタチ。
“She Time” [Business]
・女性フリーランス
・女性起業家
・これからフリーランス、起業をしたい
・起業に興味があるけどまだ明確ではない
そんな方向けの交流会です。
=================================
20代前半、自分のサービスで生きていくと心に決めた時、周りには男性しかいなかった。
女性特有の悩みや、結婚・出産を意識したキャリアの考え方などをフラットに話せる場所がなかった。
=================================
Kanon代表、岩津の言葉です。私たちは男性と全く同じように生きていくことは難しいです。
結婚だって出産だってしたい。でも一度きりの人生、世の中に挑戦したい。年齢からくる焦りだってある。
そんな女性ならではの「悩み」を共有し解決につなげる場所にしたいと考えています。
SheTime(シータイム)って?
Kanonがお送りするミレニアルズのために交流会「She Time」は、偶数月と奇数月毎にテーマを分けて開催しています。
奇数月(1/3/5/7/9/11月)はSheTime「Business」
お仕事をベースとしたキャリアの相談や、ビジネスマッチングを目的としています。
偶数月(2/4/6/8/10/12月)はSheTime「friends」
友達作りをベースとして、価値観のすり合わせを目的としています。
コンセプト>>
21世紀を前のめりに自分らしく生きる
「同世代なのにこんなに頑張ってる人がいるんだ」
「こういう価値観もありなのかも」
「私も明日から頑張ろう」
「新しい私に出会うきっかけ」にぜひ参加してみませんか?
「好きを仕事にしたい」「一度きりの人生に妥協したくない」「なにかやり遂げたいことがある」そんな前のめりな女性たちが集まる交流会です。熱量の高い空間にぜひ参加してみませんか?
こんな方にオススメ>>
異業種交流会に参加してみたはいいものの…男性参加者が大半を占め、女性と交流できなかった…
仕事やこれまでの学生時代の友人との交流以外に女性との交流が欲しい!
名古屋近辺でがんばる女性と関わりたい、お話したい!
フリーランス、起業、複業に興味のある女性
自分らしい生き方を模索している女性
自分の好きや得意を仕事にしていきたい女性
妊娠出産といったライフステージに合わせた働き方を構築していきたい方
引っ越したばかり、地方から上京したばかり。…etc
Kanonは参加者様のうち9割以上がお一人でのご参加です。当日はスタッフがしっかりアテンドしますのでご安心くださいね。もちろんお友達同士の参加も大歓迎ですよ^^
開催場所
名古屋 交流会 女性KanonRoom
地下鉄丸の内駅より1番出口より徒歩3分!
女性に特化した白を基調としたおしゃれな空間です。
イベント概要>>
日時
2020年3月18日(水)
19:00〜21:00(18:45受付)
場所
KanonRoom(カノンルーム)
名古屋市中区丸の内2-2-5 ビビノオフィスラインズ6階
地下鉄鶴舞線「丸の内駅」1番出口より徒歩3分
(清須市の丸ノ内駅と間違いやすいのでお気をつけください。)
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
参加費
3,000円(税別) / Kanonメンバー:無料
初回のみ:2,000円
【キャンセルポリシー】
開催日7日前~前々日まで:参加費の50%
開催日の前日以降:参加費の100%
※ご連絡が取れず不参加の場合は、当日キャンセルとして取り扱います。
定員
10名
禁止事項
宗教、ネットワークビジネス等への勧誘行為や、他の参加者様への迷惑行為は禁止です。迷惑行為及び、違法行為があった場合は最寄りの警察署へ通報し対処いたします。
お申し込み
https://kanonclass.com/2020/01/06/0318st/
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スムーズで気持ちのいいお取引でした。どうもありがとうございました。