mariさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- mari
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
9
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/08/08
- 居住区 ：
- 愛知県名古屋市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
イベント
碧南ヨガ教室＊108回太陽礼拝＊満員御礼！
12/28
碧南市
108回の太陽礼拝でこころとからだを浄化し2020年を。
2019年、楽しいことも、嬉しいことも、
つらいことも、葛藤したことも、悩んだことも、
人にはいえずに一人抱えこんだことも
たくさん、たくさんあったはず。
どんな経験も、どんな感情も全ては必然。
だからこそどんな自分もokね、全部、自分よね。
そんなふうに、しなやかに認めること、
そして重い感情を引きずっている方は
丁寧に感謝をこめて手放すこと。
ちょっと大変なヨガの時間になるかもしれませんが
ぜひ一緒に2019年を浄化して、心地よく2020年をむかえることができますように。
108回の太陽礼拝、チャレンジしましょう＾＾♡！
▼詳細はこちらから▼
https://shota-mari.com/108sun-salutation-nagoya-hekinan-2019
スクール
碧南ヨガ教室♡12月のリラックスヨガ
碧南市
〜12月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ〜
2019年12月8日(日)9：00〜10：15
2019年12月14日(土)9：00～10：15
2019年12月28日(土)9：00〜9：45
愛知県碧南市の日進公民館にて
「リラックスヨガ教室」を土曜朝に開催しています♩
（月2〜3回頻度で開催中)
身体を動かしたい！
運動してすっきりしたい！
こんな方向けのレッスンです♪
また少人数で行いますので（最大7名）
周りの目もあまり気になりませんよ＾＾
／
ぜひこの機会にヨガを体験してみませんか＾＾？
＼
お仕事に家事、子育て…
繰り返される忙しい毎日に
ストレスや疲労が溜まっている方へ
ぜひお越しいただきたいと思い、開催しています♩
◯こんな方におすすめ◯
・自分の時間を取りたい
・疲労が蓄積している
・ストレスが溜まっている
・癒されたい、リラックスしたい
・ずっと健康でいたい
・からだが疲れやすくなった気がする
・身体を引き締めたい
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
＜＜詳細＞＞
日時
2019年12月8日(日)9：00〜10：15
2019年12月14日(土)9：00～10：15
2019年12月28日(土)9：00〜9：45
場所
日進公民館(愛知県碧南市)
内容
リラックスヨガ（75分）
※呼吸法とからだほぐし、
リラックス効果の高い易しいポーズで構成されたヨガです。
※28日のみ太陽礼拝クラスを行います。
最後に＊*
ヨガを通して毎日を頑張る皆さんに
健康と癒しをお届けします。
からだが固くても、体力がなくても
誰でもできるのがヨガの良いところだと思います。
だからこそ、たくさんの方にヨガを届けたいです＾＾
一人でも多くの方とヨガできることを
楽しみにしています。
主催
HP：https://shota-mari.com/
スクール
碧南ヨガ教室♡12月の体幹ヨガ
碧南市
〜12月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ〜
12月8日(日) 10：30～11：45
場所：日進公民館
10：30～体幹コアパワーヨガ
※日曜ですのでご注意ください。
12月14日(土) 9：00～/10：30～
場所：日進公民館
10：30～体幹コアパワーヨガ
12月28日(土) 9：00～/10：30～
場所：日進公民館
10：00～12：00 108回太陽礼拝
愛知県碧南市の日進公民館にて
「体幹コアパワーヨガ」を土曜朝に開催しています♩
（月2〜3回頻度で開催中)
しっかり身体を動かしたい！
運動してすっきりしたい！
こんな方向けのレッスンです♪
また少人数で行いますので（最大7名）
周りの目もあまり気になりませんよ＾＾
／
ぜひこの機会にヨガを体験してみませんか＾＾？
＼
お仕事に家事、子育て…
繰り返される忙しい毎日に
ストレスや疲労が溜まっている方へ
ぜひお越しいただきたいと思い、開催しています♩
◯こんな方におすすめ◯
・自分の時間を取りたい
・疲労が蓄積している
・ストレスが溜まっている
・癒されたい、リラックスしたい
・ずっと健康でいたい
・からだが疲れやすくなった気がする
・身体を引き締めたい
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
＜＜詳細＞＞
日時
2019年12月8日(土)10：30～11：45
2019年12月14日(土)10：30～11：45
2019年12月28日(土)10：00～12：00
場所
日進公民館(愛知県碧南市)
内容
8日、14日
体幹コアパワーヨガ（75分）
※前半は呼吸法とからだほぐしを行いますが
途中、筋トレ要素のある動きも行うレッスンです。
28日
太陽礼拝を108回行います！
最後に＊*
ヨガを通して毎日を頑張る皆さんに
健康と癒しをお届けします。
からだが固くても、体力がなくても
誰でもできるのがヨガの良いところだと思います。
だからこそ、たくさんの方にヨガを届けたいです。
一人でも多くの方とヨガできることを
楽しみにしています。
主催
HP：https://shota-mari.com/
イベント
起業女性向けワーキングコミュニティKanon無料説明会
10/16-11/30
名古屋市
Kanon リニューアルにともなう無料説明会＞＞＞
2019年10月より、女性のためのスクールコミュニティKanonはリニューアルをさせていただく運びとなりました。
今年1月より毎月15レッスン月額制のサービスとしてスタートし、多くの女性と関わる中で、自分らしく働きたい、自分らしく生きていきたい、そして一歩踏み出したあと、一緒に頑張る仲間がほしい。そういったお声をたくさん聞いてきました。
会社をやめていざ、自分で起業しようとすると本当に孤独な時期、一人で不安な時期が誰にでもあると思います。ですがそんなときに支えるのが仲間の存在です。
そんな背景から、自分らしく働きたい（生きたい）といった想いをお持ちの方々にもっと寄り添えるような形にリニューアルを決めました。今後は自分らしく働きたい、自分らしい人生を創っていきたい、そういった女性に寄り添えるよう進めてまいります。
10月〜のリニューアルしたサービス内容は
こちらのHPよりご確認いただけます。
http://kanon.kanonclass.com/
10月中は無料解放しておりますのでどうぞお気軽に
お越しくださいませ♡
初めてお越しの方は、
http://kanon.kanonclass.com/contact/
こちらのコンタクトフォームより、ご希望の日程を合わせてご連絡くださいませ＾＾
日程：
10月16日(水)19時〜21時
10月19日(土)10時〜15時
10月25日(金)13時半〜18時半
10月30日(水)19時〜21時
11月1日(金)15時〜20時
11月2日(土)9時〜11時
11月7日(木)9時〜14時
11月10日(日)13時〜18時
11月14日(木)13時〜18時
11月18日(月)16時〜14時
11月27日(水)12時〜14時
イベント
秋のどろっぷリトリート in 東浦
11/30
新宿区
❤︎❤︎お知らせ❤︎❤︎
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秋のどろっぷ
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農家さんが心を込めて育てた野菜。
畑の中で感じる土の匂い、虫の声。
遠くに聞こえる町の音。
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畑に流れるゆったりとした時間は
どこか優しくてホッとする。
.
お日様の光をたくさん浴びて、
なんだかとっても健康的だね♡
.
普段よく口にする野菜も
自分で収穫すればちょっと特別…♡
.
そんな贅沢な休日を一緒に味わいませんか？
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第一部
❤︎さつまいも掘り体験
秋といえば…？♡
幼い頃にやった芋掘りを、
大人になってもう一度やってみる。
改めて感じることはあるかな？
童心に返って楽しく芋掘りしましょう！
お子様連れも大歓迎です♡
.
❤︎蒸かし芋の会
畑でお話ししながら、のんびり
美味しいさつまいもを食べましょう！
.
お土産にご自身で収穫した、
さつまいもを３本お持ち帰りいただけます。
.
※生育状況により収穫する野菜を変更する場合がございます。
※おいもを食べたら一度解散します。
※芋掘り+蒸かし芋試食までは2〜3時間程度を
予定しております。
.
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✂------
.
第二部
≪自由参加≫
❤︎お風呂でほっこり
少し寒い中での収穫体験なので、終わってから
げんきの郷にてゆっくりお風呂に入って温まりましょう♨️
.
❤︎野菜を食べよう
お風呂の後はカメレオンハウスにて
野菜たっぷりのご飯を作って食べましょう！
.
※自由参加の時間からは、
お好きなタイミングでご帰宅ください。
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.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【詳細】
第一部
.
場所>>>
カメレオンファーム(東浦町)
※住所は参加者様にのみ後ほどお伝えいたします。
※駐車場2台
※最寄り駅のJR東浦駅に12時40分にpickupも可能です。
.
時間>>>
13:00-15:30
.
金額>>>
3000円(第一部までの方)
3500円(両部参加の方)
※事前振り込みになります。
※お申し込みの際に口座をお伝えいたします。
.
持ち物>>>
汚れてもいい服装、タオル、水筒、帽子、軍手
.
内容>>>
自己紹介
クイズ
サツマイモ収穫体験（お土産付き）
蒸し芋の試食
.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第二部
.
場所>>>
愛知県最大の産地直送市場 げんきの郷
http://www.agritown.co.jp/
.
（愛知県産の野菜、果物、加工品の販売、昼食など食べる
スペース、子供さんが遊べる場所等あります）
.
＊源泉の湯が出る温泉があります！
（※お着替えをお忘れなく♡）
.
時間>>>
16:00〜自由解散
お申し込み＞＞＞
https://shota-mari.com/2019autum-retreat
イベント
ミレニアルズのためキックオフイベントby Hersense
11/17
新宿区
女性が輝く社会の実現のために誕生したHersense
ついに11月17日、キックオフイベントを開催！
==============================
日時：2019年11月17日(日)12時〜14時
会場：代々木VILLAGE SUPER Me
(代々木駅徒歩2分)
参加費：4000円(お子様無料、応相談)
参加対象：職種、性別問いません。
==============================
Hersenseって？
ー自分を認め、自分を愛する女性が溢れる社会ー
の実現を目指し、立ち上げた団体です。
”自分の可能性に挑戦し、最高の仲間に出会える場所”
をこれから一緒に創っていきましょう。
私たちは、
”人生をもっと輝かせたいあなた”
と一緒に、新しい一歩を踏み出したい。
ーこんな悩みはありませんかー
・転職、働き方に悩んでいる
・挑戦したいけれど一歩を踏み出す勇気がない
・自分の本心や理想を語れる仲間がいない
・自分の好きや得意を生かした働き方がしたい
・やりたいことがみつからない
こういった悩みを持つ方は多いです。
そして気軽に相談できる仲間がいない、
環境(場所)が少ないのも現状です。
そして…
大人になって頑張るのは恥ずかしい。
行動できずに何も変わらない。
そんな自分にも嫌気がさしてくる。
と自分を愛せないスパイラルに。
何か一つでも、当てはまった方、
共感した方、ぜひお会いしましょう。
私たちは、こんな悩みを持つ女性と一緒に
前に進みたい、新しい価値を創っていきたい。
そして、みんなが自分のことを大切にしながら
自分らしく輝ける社会を実現したいと思っています。
一人じゃできないことも協力したら
できるかもしれないし、
一人じゃ勇気がでない企画も、
一人の味方の存在で頑張れるかもしれないし、
難しいことも、苦労も葛藤も、
みんなで協力したら最高に楽しくなるかもしれない。
キックオフ当日はまだ公開前のHersense秘話やゲストトーク、
撮影会など、わくわくする企画をご用意しています！
いろんな方と交流して
いろんな働き方を知り
新しい価値観を知る。
一緒に一歩を
踏み出しましょう。
【当日スケジュール】
12:00 Start！
hersenseご紹介
↓
乾杯,free time
↓
Her story live（働き方プレゼン）
↓
free time
↓
game(プレゼント付)
↓
代表挨拶
↓
写真撮影
14:00 Finish！
【お申し込み】
下記フォームよりお申し込みください。
https://docs.google.com/forms/d/1YM1r1EtY3grK1n-ekncaHr2sM3CxBMYg-HzKvYn0X5I/edit
HP
https://hersense2019.com/
スクール
11月の碧南ヨガ教室（体幹ヨガ）
碧南市
〜11月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ〜
2019年11月9日(土)10：30～11：45
2019年11月23日(土)10：30～11：45
2019年11月30日(土)10：30～11：45
愛知県碧南市の日進公民館にて
「体幹コアパワーヨガ」を土曜朝に開催しています♩
（月2〜3回頻度で開催中)
しっかり身体を動かしたい！
運動してすっきりしたい！
こんな方向けのレッスンです♪
また少人数で行いますので（最大7名）
周りの目もあまり気になりませんよ＾＾
／
ぜひこの機会にヨガを体験してみませんか＾＾？
＼
お仕事に家事、子育て…
繰り返される忙しい毎日に
ストレスや疲労が溜まっている方へ
ぜひお越しいただきたいと思い、開催しています♩
◯こんな方におすすめ◯
・自分の時間を取りたい
・疲労が蓄積している
・ストレスが溜まっている
・癒されたい、リラックスしたい
・ずっと健康でいたい
・からだが疲れやすくなった気がする
・身体を引き締めたい
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
＜＜詳細＞＞
日時
2019年11月9日(土)10：30～11：45
2019年11月23日(土)10：30～11：45
2019年11月30日(土)10：30～11：45
場所
日進公民館(愛知県碧南市)
内容
体幹コアパワーヨガ（75分）
※前半は呼吸法とからだほぐしを行いますが
途中、筋トレ要素のある動きも行うレッスンです。
最後に＊*
ヨガを通して毎日を頑張る皆さんに
健康と癒しをお届けします。
からだが固くても、体力がなくても
誰でもできるのがヨガの良いところだと思います。
だからこそ、たくさんの方にヨガを届けたいです。
一人でも多くの方とヨガできることを
楽しみにしています。
主催
HP：https://shota-mari.com/
スクール
11月の碧南ヨガ教室(リラックスヨガ)
碧南市
〜11月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ〜
2019年11月9日(土)9：00〜10：15
2019年11月23日(土)9：00～10：15
2019年11月30日(土)9：00～10：15
愛知県碧南市の日進公民館にて
「リラックスヨガ教室」を土曜朝に開催しています♩
（月2〜3回頻度で開催中)
身体を動かしたい！
運動してすっきりしたい！
こんな方向けのレッスンです♪
また少人数で行いますので（最大7名）
周りの目もあまり気になりませんよ＾＾
／
ぜひこの機会にヨガを体験してみませんか＾＾？
＼
お仕事に家事、子育て…
繰り返される忙しい毎日に
ストレスや疲労が溜まっている方へ
ぜひお越しいただきたいと思い、開催しています♩
◯こんな方におすすめ◯
・自分の時間を取りたい
・疲労が蓄積している
・ストレスが溜まっている
・癒されたい、リラックスしたい
・ずっと健康でいたい
・からだが疲れやすくなった気がする
・身体を引き締めたい
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
＜＜詳細＞＞
日時
2019年11月9日(土)9：00〜10：15
2019年11月23日(土)9：00～10：15
2019年11月30日(土)9：00～10：15
場所
日進公民館(愛知県碧南市)
内容
リラックスヨガ（75分）
※呼吸法とからだほぐし、
リラックス効果の高い易しいポーズで構成されたヨガです。
最後に＊*
ヨガを通して毎日を頑張る皆さんに
健康と癒しをお届けします。
からだが固くても、体力がなくても
誰でもできるのがヨガの良いところだと思います。
だからこそ、たくさんの方にヨガを届けたいです＾＾
一人でも多くの方とヨガできることを
楽しみにしています。
主催
HP：https://shota-mari.com/
スクール
10月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ
碧南市
〜10月の碧南朝ヨガクラスのお知らせ〜
2019年10月12日(土)10：30～11:45：残1
2019年10月26日(土)10：30～11:45：残1
愛知県碧南市の日進公民館にて
「体幹コアパワーヨガ」を土曜朝に開催しています♩
（月2〜3回頻度で開催中)
しっかり身体を動かしたい！
運動してすっきりしたい！
こんな方向けのレッスンです♪
また少人数で行いますので（最大7名）
周りの目もあまり気になりませんよ＾＾
／
ぜひこの機会にヨガを体験してみませんか＾＾？
＼
お仕事に家事、子育て…
繰り返される忙しい毎日に
ストレスや疲労が溜まっている方へ
ぜひお越しいただきたいと思い、開催しています♩
◯こんな方におすすめ◯
・自分の時間を取りたい
・疲労が蓄積している
・ストレスが溜まっている
・癒されたい、リラックスしたい
・ずっと健康でいたい
・からだが疲れやすくなった気がする
・身体を引き締めたい
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
＜＜詳細＞＞
日時
2019年10月12日(土)10：30～11:45：残1
2019年10月26日(土)10：30～11:45：残1
場所
日進公民館(愛知県碧南市)
内容
体幹コアパワーヨガ（75分）
※前半は呼吸法とからだほぐしを行いますが
途中、筋トレ要素のある動きも行うレッスンです。
最後に＊*
ヨガを通して毎日を頑張る皆さんに
健康と癒しをお届けします。
からだが固くても、体力がなくても
誰でもできるのがヨガの良いところだと思います。
だからこそ、たくさんの方にヨガを届けたいです。
一人でも多くの方とヨガできることを
楽しみにしています。
主催
HP：https://shota-mari.com/
スクール
10月碧南平日ヨガ：肩こり解消ヨガ教室
碧南市
平日夜のヨガレッスン＠碧南
土日はお子様や家族との時間、
部活の大会や、学校イベント等で
ヨガができない…
平日夜にヨガに通いたいな…
そんなお声をいただき、平日夜のヨガ教室を開催しています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
10月の開催は…
10月17日(木)19：00〜
肩こり解消・美顔ヨガ★：残席3
10月31日(木)19：00〜
肩こり解消・美顔ヨガ★：残席3
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
レッスン内容は月ごとに変わります♩
（初心者、ヨガが初めての方OK)
※今月は2回できるだけ連続で受講いただけますと
幸いです＾＾♡
ヨガが初めての方も
安心の基本的なポーズを中心に
その日の生徒様のお体の悩みを聞きながら
内容は都度変更いたします♩
こんな方におすすめです＞＞＞＞
・肩こりがつらい
・フェイスラインが気になる
・冷えが気になる
・体力低下が気になる
・寒くて運動不足が続いている
・代謝をあげたい
・健康を維持していきたい
・体のラインが気になる
・肩こりや腰痛を解消したい
・良質な睡眠をとりたい
定員：7名
持ち物：水分、動きやすい服装、ヨガマット
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。
主催者HP：https://shota-mari.com/
※詳細ご覧いただけます
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スムーズで気持ちのいいお取引でした。どうもありがとうございました。