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★楊式太極拳 長江会 つくば教室★ 茨城県つくば市の楊式太極拳教室です 主たる柱は【自力をつける太極拳!】 成功体験と自己肯定感を積み重ねて自力をつけていきます 武の自力 ・氣の自力 ・勁(けい)の自...更新4月26日作成4月17日お気に入り
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茨城県つくば市二の宮の レンタルcafe つくるひとcafe(ひふみ杏) さん でヨガイベント開催します🧘♀️ ~クラス内容~ 心地よい呼吸法からスタートします。 ゆったりとしたストレッチで、 寝ている間に懲り固ま...更新3月31日作成3月29日3お気に入り
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茨城県つくば市学園の森のパーソナルジムARCSでは、 毎月1名様限定でお得な「ダイエットモニター」を募集しております。 ARCSはつくば市で唯一の 厚生労働省認定の施設出身者が運営するパーソナルジムです(^^) ...更新3月18日作成3月18日お気に入り
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つくば市で活動している道場です 流派は剛柔流になります。 対象年齢は幼児(5歳)から中学生(15歳)まで 楽しく学んで身体を強くそして礼儀を学びましょう。 社会に出てからの規律ある人になって欲しい そして団体行動にて仲間...更新7月15日作成12月25日1お気に入り
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今日は新しく 配信させていただくクラスのお知らせをさせていただきます。 7月よりスタート 毎月第1・2月曜日19:30-20:30 月額2200yen 女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます🌼 [内...更新7月20日作成6月25日1お気に入り
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[女性のためのヨガ募集開始] 女性のためのヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」 を中心にポーズを繰り返し行います。 自然の周期の様々な時期に適応した 呼吸法→瞑想を取り入れながら ...更新6月23日作成6月23日4お気に入り
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【こんな方へおすすめプライベートレッスン】 ☆ヨガを始めたいけど、 みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれど なかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと ...更新6月11日作成6月11日2お気に入り
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子宮美人ヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、 子宮周りの筋肉を整えてバランスを整えていきます。 ◯月経がつらい方。 ◯PMSが辛い方。 ◯経血が多すぎて漏れや...更新6月10日作成6月7日1お気に入り
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毎週月曜日 10:00-10:45 場所 つくば市東光台2-10-6 子宮美人ヨガ とは 子宮美人ヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」を 体に目を向ける事で使い分け体感 女性の周期の様々な...更新4月7日作成4月7日3お気に入り
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毎月第1月曜日 9:00-10:45 場所 つくば市東光台2-10-6 「フラヲミノアカ」さん内 この度 「子宮美人ヨガってどんなヨガ?」 をお気軽にご体験いただく事のできる 「ゆるいヨガサー...更新4月14日作成4月6日1お気に入り
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こんにちは 祥子です 本日もお越しいただきありがとうございます ヨガ・子宮美人ヨガは 体がかたくてもできますか? こんなお悩みをお持ちの方でも それぞれのお体にあったペースでポーズをおこない 体をほぐしていきます。...更新4月12日作成4月12日2お気に入り
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子宮を元気にする為 毎月の生理を楽しむ事で ✺女性である事が嬉しくなる ✺気が付いたら生理痛がいつの間にかなくなっていた ✺より良いパートナーシップが築けるようになる ✺気がついたらPMSがなくなっていた ✺いつでも温泉...更新3月27日作成3月27日お気に入り
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子宮美人ヨガでは 毎日お手軽にできる 子宮が1番心地のよい 状態を保つことができる 「姿勢」や「立ち方」 「呼吸法」 などなど 日々意識する事をふまえながら 行っていくクラスです 体がかたくても大丈夫ですし ...更新3月27日作成3月27日お気に入り
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ヨガ入門 グループクラス (限定最大5名様) ソーシャルディスタンスを守ります 4月スタート 募集開始いたします ※プライベートクラス ご参加希望の方は お問い合わせフォームより お気軽にご相談ください 【こんな方...更新3月26日作成3月26日お気に入り
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2021/4月START [毎週月曜日newクラスOpen] 毎週月曜日 9:00-10:15 ヨガ 入門編 ※最大5名様限定とさせていただきます 毎週月曜日 10:45-12:00 子宮美人ヨガ 入門編...更新3月18日作成3月18日1お気に入り
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ヨガや ヨガをベースにした体つくりのための ストレッチ&エクササイズをやらせていただいている祥子です。 外に出ることを制限されてしまっている 今 「スポーツジム」などが楽しみだった 中高年層の方々や マタニ...更新2月24日作成1月30日2お気に入り
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毎月第1第3日曜日 13:00-14:00 ☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと 恥ず...更新11月10日作成11月10日お気に入り
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☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと 恥ずかしいと感じている方 ☆今までヨガをやってみた...更新6月8日作成11月10日お気に入り
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こんにちは。 こちらの記事を ご覧いただきありがとう御座います。 つくば市 土浦市近郊でヨガのクラスをやらせていただいております。 祥子と申します。 こちらはつくば市沼田にございます 「つくば働く婦人の家」の大きな...更新9月4日作成9月4日2お気に入り
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こんにちは。 つくば市東光台にて 朝ヨガを担当させていただいております。 祥子と申します。 この度 週一回で行っていた朝ヨガを 週二回でお届けさせていただく事になりました。 コロナ感染予防対策として 1レッス...更新9月4日作成9月4日4お気に入り
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[朝ヨガ新企画] つくば市東光台&土浦市阿見町 東光台では月曜日の朝 土浦市阿見町ではまだ未定です (1週間内には確定) 出勤前の整え時間 深呼吸と体に優しい朝ごはんで 1週間のStartいかがでしょうか? 気持ちの...更新2月23日作成2月3日2お気に入り
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【ヨガクラスの受け方】 “ヨガに興味があるけど多くの方の中では恥ずかしい・勇気がいる)” という方 ☆少人数制(最大4名様)の お月謝クラスがおすすめです。 ↓↓↓ https://ablooming...更新3月8日作成12月29日3お気に入り
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a blooming nature yoga68 ❁YOGAクラス情報❁ 【①グループレッスンお月謝コース】 定休日 毎週水曜日 営業時間 朝7時−22時 (お好きな時間に完全ご予約制です) お月謝制度になっていて...更新1月13日作成12月29日5お気に入り
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【プライベートヨガ】 私のクラスの特徴は 誰でもできる ヨガのエッセンスを生活の中に 取り入れていただけるよう その時のその方に最もあったプログラムを構成していることです。 ですので 老若男女問わず 誰でもご安心してお越...更新1月21日作成12月29日5お気に入り
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1月より新規ヨガクラス開講につき 土曜日クラス大募集です。 月2回サークルクラス 1回1000縁 (お月謝制となります) https://ws.formzu.net/fgen/S5256441/ 筑波山麓 ...更新12月29日作成12月29日3お気に入り
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ゆる〜い ヨガクラス 毎月第2第4金曜日19:00-20:00 場所:働く婦人の家 ゆる〜い ヨガクラス 毎月第2第4土曜日13:00-14:00 場所:つくば市市立 筑波交流センター お月謝制:20...更新12月29日作成12月29日3お気に入り
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改めまして ヨガ講師をやらせて頂いております。 祥子と申します。 東光台で行うグループクラスは オープンクラスになっています。 毎週だいたい 5名くらいで行っております。 毎週月曜日 ☆18時15分−19時15分 ☆2...更新1月13日作成12月29日5お気に入り
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9/8よりスタート 毎週月曜日 9時−10時 18時15分−19時15分 毎週火曜日 9時−10時 19時−20時 毎週木曜日 13時−14時 ヨガ未経験の方も 経験者も 老若男女どんな方でも 自由な時にご参加いただけ...更新6月1日作成12月29日4お気に入り
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今日も ブログにきてくださり ありがとう御座います ヨガインストラクター 祥子です 秋もふかまり 過ごしやすくなりました プライベートヨガ 10月・11月 募集開始いたします 【こんな方へおすすめプライベートレッスン...更新12月29日作成12月29日お気に入り
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https://ws.formzu.net/fgen/S5256441 【ヨガクラスの受け方】 “ヨガに興味があるけど多くの方の中では恥ずかしい・勇気がいる)” という方 ☆少人数制(最大4名様)の お月謝クラスがおす...更新12月29日作成12月29日お気に入り
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11月下妻市/12月常総市で 初心者の方向け やさしいYogaのクラスを開催します (大人のクラスです) ・ ・ 自分のからだ 自分のこころ 自分の呼吸 やさしく感じ取るところから・・・ ・ 「なんとなくおかしい」 「なんと...更新11月13日作成11月13日1お気に入り
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11月下妻市/12月常総市で 初心者の方向け やさしいYogaのクラスを開催します (大人のクラスです) ・ ・ 自分のからだ 自分のこころ 自分の呼吸 やさしく感じ取るところから・・・ ・ 「なんとなくおかしい」 「なんと...作成11月13日3お気に入り
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下妻生まれの常総育ち! 普段はつくばでヨガをお伝えしています。 12/7(土)に常総市で初心者向けのヨガのクラスを開催します。 ヨガはじめての方、体が硬い方、運動が苦手な方も たくさんの方のご参加お待ちしております! ...更新11月1日作成11月1日4お気に入り
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老若男女 どんな方にもリラックスしていただける ヨガオープンクラス 7/1月曜日 18時30分より オープンいたします。 1レッスン 2500円(外税) 4レッスンチケット 9500円(外税)更新10月15日作成9月11日2お気に入り
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ヨガをこれからはじめたい方も 経験のある方も とびいりさんかの方も 老若男女問わず 来てくださった方 すべての方の 心と体のバランスが取れるような クラスをしていきます 見てくださって ありがとう御座います ...更新9月10日作成9月10日お気に入り
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ヨガがはじめての方も これからヨガについて もっと深く知りたい方も 少し身体を動かしたい方 最近深呼吸していないな〜という方 老若男女問わず お気軽にご参加いただけるクラスです。 お気軽にお問い合わせくだ...更新9月10日作成9月10日お気に入り
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【New 結城 ヨガ】 ❁女性のための🧘YOGA🧘❁ 昔の女性はできていた 月経血コントロールヨガ 子宮美人ヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、 子宮周りの筋肉を...更新10月14日作成9月5日1お気に入り
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【9月-10月朝ヨガ予定@パン工房an】 いつもありがとう御座います。 @パン工房 朝ヨガ 日程です。 テーマはお腹周りリンパ循環です。 9/1日曜日 8時−9時 9/8日曜日 8時−9時 9/15日曜日 8時...更新8月27日作成8月27日お気に入り
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眠っている身体の機能を目覚めさせ、リラックス効果とダイエット効果が抜群のボディメイクヨガ・骨盤矯正ヨガをはじめてみませんか? 教室は牛久市とつくば市でおこなっております。また、出張ヨガもおこなっておりますので、会社の仲...更新11月2日作成5月13日8お気に入り
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初めまして(^^) フィットネスインストラクターのともです😇 普段座った姿勢を長く取っている方、ディスクワークの方、 体の不具合を解消し、動ける、美しい体作りをしませんか? 固くてヨガが苦手な方でもしっかり安...更新4月14日作成2月3日
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こんにちは! ヨガインストラクターのおはると申します❗ 9月8日につくばでヨガ教室を開催致します🙇 どなたでもご参加いただけます☺️ 初心者向けのヨガ教室です😊 ウォーミングアップ、足のマッサージをしっかり行ってか...更新9月8日作成9月3日
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