陸上競技で伸び悩んでいるがどのように解決したらいいかが分からない、また教えて貰える環境がないといった方にぜひ! 私は学生時代に全国クラスの環境で競技に取り組んでおり、自身の経験や成功体験からアドバイスをさせて頂きます。 ■サービス内容 【対象】陸上競技(短距離・走幅跳)に取り組んでいる方 ※専門的な内容、かつ陸上競技に特化した内容となるため、陸上競技に取り組んでいる方に絞らせていただいております。 【内容】対面のマンツーマンで実際に動きを見ながら、競技のお悩み(スランプ、自己ベスト更新 等)解決に向けたアドバイスをさせて頂きます。 ウォーミングアップから動き作り、練習メニューの提案がメインとなります。 当方ある程度動けますので、実際に動きをお見せしながらお伝えすることが可能です。 【場所】関東圏の陸上競技場、およびお近くの公園 等 ※可能な限り柔軟に対応、要相談 【料金】3,000円 / 1時間(1名) ※主に土日祝日での対応となります。 交通費が発生する場合は別途頂きます。 【指導実績】5組20回以上ございます。 ■私の経歴 高校・大学と個人種目で全国大会複数出場しており、大学は全国大会常連校にて部活動に取り組んでおります。 【自己ベスト】 100m:10秒5台 走幅跳:7m50台 高校から競技を始め、100m12秒5台からスタートしておりますので、そこから10秒台到達までの自身のノウハウをお伝えできるかと思います。 詳細についてはぜひお気軽にメッセージでご相談頂ければと思います! 一緒に自己ベストを目指しましょう!
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