東銀座駅徒歩１分　都度払い１回２０００円　金曜日２０時より「Lavanya　YOGA」（投稿ID : nfyl）

お忙しい方や初心者にピッタリの５０分のクラス。 通いやすい都度払いです。 年齢・性別関係なく受講頂けます。 「Lavanya」とはサンスクリット語で「美しい」 ハタヨガの基本ポーズを用いて流派にとらわれないレッスンで 「美しい身体」とストレスのない「綺麗な心」に導いていきます。 体が固くても、運動経験がなくても心配ありません。 ご自身のペースで無理なく気持ちよく動いてリフレッシュしましょう！ http://087087.com/shop/nomarl_chair.php?ncid=1238&sid=610&PHPSESSID=d25b48fe843b4d17350cad87407da300 まずは、日本カルチャー協会に会員登録（無料）してから お申し込み下さい。 講師：YUMI 　　　保有資格 　　　全米ヨガアライアンス（RYT２００） 　　　ケンハラクマ ヒーリング＆リラクゼーションヨガ 　　　nani Aloha(フィットネスフラ） 　　　フェイシャルフィットネスインストラクター