ヨガ★次回は12/8(土)★6名までのプライベート空間（投稿ID : 9pe7o）

オーガニックカフェPlanet Treeにてランチつきのヨガを 月一で開催しております。 （ヨガだけのご参加も受付けております） ヨガで身体を気持ちよく動かしたあとに オーガニックのランチプレートと スーパーフードをトッピングしたスムージーをいただく、 Planer Treeならではのスペシャルイベント✨ 少人数でアットホームな雰囲気で ゆったりと身体を整えるヨガを行います。 今回は、季節の変わり目に 体調を整えるような動きを取り入れていきます。 無理なく、できる範囲でやっていただければ充分なので、 初心者の方でも大丈夫です。 どなたでもお気軽にご参加ください🙏 ===================== 開催日時 ===================== 2018年12月8日（土） 10:20～ OPEN ＊お着替えなど準備 10:30～ ヨガ 12:00～ ランチ&交流会 場所 ： Planet Tree 住所 ： 大田区中央1-15-1 アクセス ： JR大森駅　徒歩約15分（春日神社の近く） ＊JR大森駅西口から東急バス“池上方面”行で「大田文化の森」バス停近く ＊東急池上線池上駅から東急バス“大森方面”行で「大田文化の森」バス停近く ===================== 持ち物 ===================== ヨガマット（または大きめのタオル）、タオル、飲み物 ※無料のレンタルマットが2つありますので、必要な方はご予約ください。 ※動きやすい服装をご用意ください。 ===================== 参加方法 ===================== ご応募ください。 ご質問などもお気軽にどうぞ。 定員6名 ※直接お越しくださっても大丈夫ですが、人数が多い場合はご予約の方を優先させていただきます。 参加費 : 2500円 ＊ヨガとランチ込み、ヨガのみ : 1000円 ===================== インストラクター ===================== Aki SIYアーサナアライメント指導者養成コース修了 シニアヨガ指導者養成講座修了 Tomoko 全米ヨガアライアンス取得 シニアヨガ指導者養成講座修了 アロマ検定1級 shanti 🙏