【ご案内】サイクリングのパーソナルセミナー ロードバイク(ロードレース)サイクリングのパーソナル(個別)セミナーのご案内です (育成プロジェクトの一環です) ------------------------------------------ サイクリングの「シロクロ」ハッキリさせませんか? ------------------------------------------ 期間:2025年8月23日(土)24日(日)2日間開催 費用:無料(育成事業の一環のため無料) 場所:東京港区 御成門 912 studio https://maps.app.goo.gl/d1pPhsctPW1oNTSc6 ・都営三田線 御成門駅 A4出口 徒歩4分 ・JR山手線 新橋駅 烏森口 徒歩8分 ※自転車でお越しの際はエレベーターにて 9階までお運びください 時間:12時から 夕方くらいまでの時間帯 60分~90分程度の枠 予約:完全パーソナル 個別セミナー 事前予約になります ご家族や友人と また仲間とご参加ください ご予約: https://charipro.com/contact ここのDMからでも OKです 対象:全てのサイクリスト(年齢 性別 キャリア 問いません) 課題:専門的な座学 スポーツとしての自転車 実技との併用 そもそも 今さら聴けない課題 内容のご提案 何なりと承ります 多くの情報を得ることができる時代 疑問 検算 全てに解答します サイクリストの解剖学 サイクリングの運動生理学 またエネルギー供給の仕組み 練習の理論 歴史と伝統から伝わり現在に至るまでの最新の情報と理論 食事の摂取なども含め 専門的に解りやすく説きます また具体的な練習メニューや目標設定 サイクリスト向けのパートナーストレッチの実施(柔軟と可動域の自覚)カラダの使い方 トレーニング フィッティング ポジション 個別指導 ガチな方でも歓迎します まあ 雑談からでも お気軽に パーソナル(個別) 仲間 家族 チームでの参加でも ゆるく承り実施します この機に 専門的にロードバイクを知る 練習の間違え探し 自転車レースの楽しさの追求 ご一緒してください 【経歴】※詳細につきましては HPを参照ください https://www.charipro.com/ 【略歴】 斉藤 清史(サイトウ セイジ) 東京都目黒区出身 1965年7月28日生 ・パーソナルトレーナー ・日本スポーツ協会公認コーチ ・スポーツディレクター 13歳から自転車ロードレースを始め、実業団選手、ナショナルチーム(日本代表)を経てプロ契約選手へ。海外転戦後(ヨーロッパ、オーストラリア、アメリカ)帰国。トレーニングの理論(運動生理学・内分泌・解剖学・命令系統・メンタルマネジメント他)を学ぶ。2001年、スポーツ施設とパーソナルトレーナー契約。2011年、神宮外苑の施設を拠点に独立。競技者として経験した自身のケガの経緯より、トレーナーとして多くの競技者の治療と完治に携わりキャリアを積む。トレーニング指導の他、痛みや不具合に特化したコンディショニングも提供。治療を目的とした施術者への指導(座学・触診・診たて・リハビリ・完治への施術)など研修業務も請ける。 パーソナルトレーニング コンディショニング実績:28.000 セッション 2013年育成事業開始。2017年、欧州のプロを目指す選手(U15, U17, U19, U23)の育成を開始。選手としての準備(カラダ・練習・メンタル・振る舞い・知識)と進路についてコンサルティング、メディカルサポートもチームの隔たりなく提供。その他、スポーツディレクターとしてチーム及びレースのサポートも請ける。 ジュニア日本代表(ナショナルチーム)選出 2023 2024 205プロ選手を輩出 育成選手(19歳 マトリックスパワータグ所属選手)来季スペインプロチームへ移籍
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