info【サイクリストのコアトレーニング】 https://charipro.blogspot.com/2025/11/infou15-u17-u19-pm.html ------------------------------------------------------ ■対象:U15 U17 U19 経験 キャリア 性別 問いません ■費用:無料 ■時間:毎週土曜日 午後の枠(選手個々と開始時刻は調整します)60分程度 ■服装:動ける服装 サイクリングウエアー (フィッティングスペース有り) ■指導:各選手のカラダに向けた パーソナルにて指導します ■参加:要 事前連絡 SNS メール 携帯 ■当日:バイクで来る場合 9階までエレベーターで搬入してください ■場所:912studio 東京都港区新橋 6-5-4 DIK #912 ・都営三田線 御成門駅 A4出口 徒歩4分 ・JR山手線 新橋駅 烏森口 徒歩8分 https://maps.app.goo.gl/osGaeizdAH1195eA7 アンダーの選手を対象に サイクリストに特化した「コアトレ」基礎のカラダを創るトレーニングを 毎週土曜日の午後の枠にて(60分程度)御成門のスタジオにて開始します チームの隔たりなく実施します 友達と一緒 家族同伴でも 誘あわせ 大歓迎です また 当日「一緒に来ちゃいました(友達を連れてくる)」有りですが スタジオが広くありませんので 交互でのセッションになります 飲料水の準備はしてください スタジオにも準備は有りますが(500ml/100円)持ってきてください 酸化系の筋繊維のトレーニングに 必要なエネルギー源ですので 水の摂取は トレーニング効果を有効にします 本日から受付を開始します(2025年11月15日 土曜日より実施 開始予定) 申し込み https://charipro.com/contact もしくは SNS メールより受け付けます
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