【1/19(日)】お茶室ヨガ【青梅線牛浜駅徒歩5分】（投稿ID : 1eoajb）

毎月満席御礼、ご好評を頂いております東京都福生市にある【お茶室 福庵】でのお茶室ヨガのご案内です。 静かな時の流れる特別な空間「お茶室」で2025年気持ち新たに、心と身体を整えて清らかに1年をスタートしてみませんか？ ヨガの後は30分程度、地元の和菓子屋さんの季節の和菓子と有機緑茶を頂きお茶室見学や庭園を散歩したり窓際で瞑想したりなどゆったりお過ごし頂けます。 お天気が良ければお庭に真っ赤な和傘も出しますので和傘の下で記念撮影なども出来ますよ ✅身体の硬い方でも安心✅ヨガ初めてさんも✅初心者の方も✅男性でも女性でも 呼吸法、ストレッチ、アーサナ（ヨガのポーズ）、 リラクゼーションを60分のクラスでバランス良く行います🌿 いきなり上級者のポーズなどは行いませんのでご安心ください。 お茶室「福庵」は、JR青梅線「牛浜駅」徒歩5分の便利な場所にあるのにも関わらず「文化の森」内にあるので鳥の鳴き声や風の音が聞こえ、五感を研ぎ澄まし年末最後１年の疲れを癒すヨガにピッタリのロケーションです。 映画の撮影などにも使われているんですよ！駐車場も無料で4台ご用意（要予約） ◼️日程：2025年1月19日(日) ◼️時間：午前10:00～11:00 （9時40分開場/9時50分にはお集まり下さい） ヨガの後の11:00〜11:30、季節の和菓子を頂きながらお茶室、お庭でゆっくり滞在出来ます。 縁側でボーっとするのも良し、お写真を撮って思い出に残すのも良し、日本庭園をお散歩するのも良し。お茶室を隅々まで見学するのもいいですね😊お急ぎの方は和菓子お持ち帰りも出来ます。 ◼️場所：福生お茶室「福庵」福生市熊川854-3 　アクセス：JR青梅線「牛浜駅」から徒歩5分 福生市中央図書館隣接、無料駐車場4台有（申込時にご連絡下さい） ◼️会費：2500円　（和菓子、有機緑茶付き） ◼️持ち物：ヨガマット（レンタル有/事前にご予約下さい）水筒、動きやすい服装、タオル ⚠️完全予約制の為、事前の予約が必要です⚠️ ジモティのメッセージ、LINE公式メッセージ又は、インスタDMよりお申込下さい 「お茶室申込み」とメッセージ頂ければこちらからご連絡致します。 ーーーーーーーーーーーーーーー 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』公式LINE https://lin.ee/wExvP3b 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』ホームページ https://yoga-energy.shopinfo.jp/ 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』インスタグラム https://www.instagram.com/yoga.energy.fussa ⭐︎レギュラークラス 福生扶桑会館 ◼️日曜あさヨガ/10:00〜11:00 ◼️木曜ヨガ/11:00〜12:00 ◼️金曜よるヨガ/19:30〜20:30 参加した時だけその都度払い会費＠1500円 スケジュール詳しくはHPをご確認下さい😊 お友達と、ご夫婦、お母様と娘さん、勿論お一人様のご参加の方も多数いらっしゃいます。 是非、2025年ヨガで新年気持ち良くスタートしてみませんか？ 皆さんと一緒に静かなお茶室でヨガ出来るのを楽しみしています！