子育てをしていると自分のことは後回しになってしまうママたち。 この日だけでも、自分の体と向き合って気持ちよく体を動かしませんか? 抱っこの疲れからくる肩こりやお世話しやすい体作りを目指しましょう!! 参加理由はなんでもOK! ママの繋がりが欲しい! 育児の情報交換をしたい! 体を動かしたい! リフレッシュしたい! 香りに癒されたい! アロマを足裏や関節部分に塗って身体をほぐし、全身の血流を促してデトックスしていきます♪ ヨガがはじめてでもできる内容です。 ★託児付き★ ママのみのご参加ももちろんOKです! 日時: 2023/9/29(金) 10:30〜12:00 場所:南山BASE (東京都稲城市) ※お車でお越しいただけます。駐車場についてはお問い合わせください。 【お問い合わせ】 https://lin.ee/ZB6VnfJ 皆様のご参加をお待ちしております。 【お申込み】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfb2YOfi_dfK3Z20kfKoZCA1v1ehub1pvs6CS9Zu4xEqJbeBw/viewform?usp=pp_url
9/29(金)子育てママのためのリフレッシュヨガ... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。