「人をヨガで癒すプロになりませんか?」今、私たちに必要なのは「休む技術・癒す技術」 (投稿ID : nupih)

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更新2021年3月29日 22:11
作成2021年3月29日 22:11
閲覧数:43
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「人をヨガで癒すプロになりませんか?」今、私たちに必要なのは「休む技術・癒す技術」 - 目黒区
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「人をヨガで癒すプロになりませんか?」今、私たちに必要なのは「休む技術・癒す技術」 - 教室・スクール

頑張りすぎていませんでしょうか。
気を張り詰めすぎていませんか?

新型コロナウイルスは、
わたしたちにさまざまな
影響を及ぼしました。

生活がイッキに変わったり
人との距離を気にするようになったり

リモートワークという
新しい働き方が生まれ
オンライン化が急速に進み
仕事が忙しくなったり、

家ではご家族といる時間が
長くなったのはいいけれど、
お世話することも
多くなったり。

去年のいまごろから
心身ともに
疲弊する要素が満載の
1年だったかと思います。

頑張って
ガマンしてしまいがちな方は
特に、

なんの予兆がなくても
急に体調不良になったり
大きな病気が発見されたり
する可能性もあります。

どうか、
勇気をもって
「休む」ことをしてください。
「癒す」ことをしてください。

あなたが
倒れてしまうと、
悲しむ人がたくさんいます。
あなたの代わりに
頑張らなければならない
人が出て来てしまいます。

自分のためにも、
人のためにも、
ご自身を大切に
休めてあげましょう。

休む方法が分からない場合は、
ヨガや瞑想に
頼ることも1つです。

-------------
海外講師ティアン・アラン先生による
"休息と癒し"のリストラティブヨガ
通訳あり:リストラティブヨガ講師|川原朋子

\休む・癒す術を学ぶ、初のオンライン開催!/
【オンライン】リストラティブヨガ指導者養成講座
■4月10日(土)~4月25日(日)9:30~14:30
https://shop.yoga-gene.com/program/10037/
--------------

講師は長年トップレベルのスポーツ選手として活躍後、ヨガに出会い、リストラティブヨガの創始者と言われる、ジュディス・ラサター氏に直接師事した、ティアン・アラン。

通訳は、ティアンと長きに亘りタッグを組み、日本でもリストラティブヨガを伝える、川原朋子。

この講座はオンライン初開催となり、6日間の中で実践の時間も多く、講師がどのようにオンライン上でもリストラティブヨガを伝えているのか、学びを通して習得することも可能です。

疲弊しがちな現代社会にリストラティブヨガで、ご自身を癒し、たくさんの人に癒しを提供してみませんか?

講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/10037/

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〔開催日程〕
【日程】
4月10日(土)・11日(日)・17日(土)・18日(日)・24日(土)・25日(日)

【時間】
9:30~14:30

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【ご準備いただくもの】
・Wi-Fiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります
・PC、iPad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます)
・横になりやすい、ゆったりとした服装
・ヨガマット
・大きめのバスタオル または ブランケットなど (体を覆えるもの)3枚(たくさんあればあるほど良い)
・ボルスターまたは大き目の枕やクッション:1つ
・ヨガブロックまたは大きな集めの本(辞書やハードカバーの本):2冊
・アイピローまたはハンドタオル:1つ
・椅子(キャスターがないもの):1つ
・筆記用具

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【講座内で使用する図書】
リストラティブヨガ
ジュディス・ハンソン・ラサター (著), chama (監修), 桜井 くみ (監修), 東郷 美希子 (監修, 編集), 大田 直子 (翻訳)
※開講前までにご自身でご用意下さい。

--- --- ---

【参加対象】
リストラティブヨガに興味がある方
クラスにリストラティブヨガを取り入れたいヨガ指導者
すでにリストラティブヨガを教えていてレベルアップしたい方や学び直したい方
リストラティブヨガを深めたいヨガ実践者
健康に悩みを抱え自己治癒力を高めたい方
医療関係者、理学療法士

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

直接/仲介 直接
地域
開催場所 東京都目黒区
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※問い合わせは会員登録とログイン必須です

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