7月瞑想会～てらすははは～ やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」 （投稿ID : 130zmz）

世界中で、みんな、精一杯に、今日を生きて

今この瞬間にも、旅立ついのちもあって

目に見えても、目に見えなくても

こころに響きわたる

すべてのいのちは美しく、尊い

無駄ないのちはひとつもなく

誰かに気づきや幸せを運んでくれている

かけがえのない、大切ないのち


ただただ、この奇跡に、ありがとうございます。


私たちは観自在＼(^o^)／

ゆっくり、ゆったり、ありのままに

ご自身のいのちに、大いなるいのちにくつろいで

瞑想＆シンギングボウル体験

心の旅を、ご一緒しませんか♪


じんわりぽかぽかしてきて

夏バテや、暑さや疲労のストレスをやわらげ

心身のバランスをととのえることにもつながりそうです

暑いと、色々面倒くさかったりしますが(^^;

みんなとだから、出来てしまうこともありますね(^^)/

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)

好評・きもぷら・くうさんのハーモニー☕を楽しみながらの茶話会も、お楽しみにです✨


🟠7月瞑想会〜てらすははは 〜 、その2🟠

★日時　7月22日（土）11:00〜

★ご参加費　2500円（ささやかな贈り物付）

終了後の茶話会☕参加ご希望の方は、別途1000円

★定員　5名様（残3名様）

★持ち物　（演奏を横になって聴かれる方は）目の上に置くハンドタオル

★場所　喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

https://www.kimonopla.net/page-3332

★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

★当日の流れ

可能な限りのヒアリングタイム少々

（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）

⇩

🟢やさしい瞑想法（入門編）🟢 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法

（高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております）

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

⇩

🟢シンギングボウル祈りの奏で🟢 約30分

「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」

7月22日は、「ナッツの日」なんだそうです。

日本ナッツ協会さんが、制定されたそうです。

そして、22日は、如意輪観音さまのご縁日。

そこから、閃いたテーマです。

さて、どんな物語が生まれるでしょうか(^^)

🟡第3チャクラ（マニプーラチャクラ、ソーラープレクシャスチャクラ：自己肯定感、自発、平和、意志、無限の可能性、など）対応のボウルを起点とした、祈りの奏で

ごろんと横になったままでも、座ったままでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

⇩

解散後、ご希望の方は、茶話会です✨

★お問い合わせ・お申込み

お申し込み時に、茶話会（1000円）のご参加の有無をお知らせくださいませ。

nijino.harakara.imari@gmail.com

（くぼかずみ）

その他ライン、SNSメッセージでも大丈夫です♪

Instagram　@maha.samadhi

ブログ告知ページ

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/06/21/000815

2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や

お急ぎの場合は、お手数ですが、再送していただけると助かります。

それでは、ベストタイミングな皆さま、お会いできますことを、楽しみにしております✰

ありがとうございます❦

合掌(^人^)

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター
（Taiju / Ikikatajuku所属）

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

🟡これまでのハーモニーは、こちらからどうぞ(^^)/

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/05/22/004158

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/04/18/182310

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/02/19/084023


🟣プロフィールはこちらです🟣

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642



🟣シンギングボウルってどんな音？🟣

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA



🟣「てらす ははは」とは🟣

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451