日常生活での身体の動き（痛みや凝りなど）でお困りの方　体験レッスン生徒さん募集中！　からだに負担のかからない動きを使って楽しく楽に骨や筋肉の動きを整えていくボデーワークで快適ライフを実現します （投稿ID : hmsgk）

肩こりや腰痛、膝痛、４０肩や５０肩でお困りの方
立ったり座ったり、階段を登ったり、歩いたり、布団から起き上がるのが辛いなど
普段の生活でもっと楽にからだを使えるようになりたい方

楽しく楽して健康になれる！
そんなボディーワークであるフェルデンクライス・メソッドの個人レッスンを試してみませんか

脳神経に直接プーローチするから
レッスンの効果には持続性があります

初めて体験される方はほぼ全ての方が
「今まで経験したことのない初めての感覚」に驚かれます

マッサージでも整体でもない
生徒さんそれぞれのからだに合った動きを使ってレッスンを進めていくので
痛いことや疲れることはしません

トレーナーにからだを動かしてもらいながら、楽で心地よいからだの使い方を身に付けていく個人レッスンです


《レッスン料》
体験個人レッスン（初回限り）
通常１０,０００円のところ５,０００円で受講いただけます
１回　９０分

※【申込期限】２０２０年４月末

《持ち物と服装について》
ハンドタオルと靴下をお持ちください
服装は、ジーンズやスカートはお控えください
締め付けのある下着やタイツなどは不可です
（お着替え可能です）


からだに関するご質問、ご相談はお気軽にどうぞ


パーソナルトレーナー　ナナエ

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