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呼吸法&ゴムバンドでストレッチ体操(投稿ID : 1i93a4)

作成2025年6月24日 22:04

呼吸に合わせてゆったり動かす、やさしいストレッチ体操。 ゴムバンドのサポートで、体がかたくても安心! 持ち物: 水分・ヨガマット又はバスタオル      ※動きやすい服装でお越しください。 参加費: 1,000円(バンド貸出あり) 日 程: 7月 8日(火) 13:30〜14:30   7月14日(月) 13:30〜14:30   7月23日(水) 13:30〜14:30   7月29日(火) 13:30〜14:30

直接/仲介直接
地域
練馬区 - 練馬
西武池袋線 - 練馬駅
開催場所練馬区産業プラザ ココネリ3階・研修室

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