荻窪で「快適な身体を取り戻す」ワークショップ開催（投稿ID : 1bt3mn）

荻窪で「イス軸法体験会」を8月24日（土）に開催します。 自然な立ち方と快適な動きを取り戻しましょう！ 【イス軸法とは？】 イスを使って本来の立ち方を導き出すメソッドです。正しく立つことが快適な身体を取り戻す第一歩になります。誰でも実践できるので正しいやり方を学びにお越しください。 【体験者の感想】 * 呼吸がしやすくなった * 腕を上げやすくなった * 首が回るようになった 【体験内容】 YouTubeで公開されている基本動作「上下軸」を指導します。見よう見まねでは掴みきれない細かいポイントや、一人一人の身体のクセを改善しながら丁寧に指導します。 【こんな方におすすめ】 * 姿勢を改善し、身体のバランスを整えたい方 * 身体が固まっていると感じる方 * 定期的に整体へ通っている方 【インストラクター｜吉村悟】 2022年にインストラクター資格を取得。現在最高レベルのレベル４認定インストラクター。僕自身、2018、19年と2年連続で体調を崩し手術した経験から健康になりたい人を応援しています！楽しいレッスンを心がけていますのでお気軽にご参加ください。 【対象】 * 初めてイス軸法を体験する方 * 体験会に参加経験があり、フォームを再確認したい方 【体験会の詳細】 ⚫︎開催日：8月24日（土） ⚫︎会場：中央線荻窪駅から徒歩3分 ⚫︎体験会：13:15開場／13:30開始〜14:30終了 ⚫︎参加資格：小学4年生以上（高校生までは保護者同伴） ⚫︎料金：大人3,300円／高校生まで1,650円（当日現金） ⚫︎受付：残り５名（先着順） 【予約方法】 ジモティーのお問い合わせからお願いします。 ご興味ある方、参加希望の方はお気軽にお問い合わせください♪ * 受付締切：8月22日（木）※20、21日は返信連絡ができません。