【フロウUPヨガ】週末の朝ヨガで心身を元気に！（投稿ID : gz3m0）
更新2021年9月26日 07:37
作成2020年2月13日 11:20
土曜AM7:00、日祝AM8:00。しっかり動くフロースタイルのハタヨガクラスです。 運動量多めを希望される方にピッタリの内容です。 生徒さんの身体の不調や気になるところに合わせたメニューも取り入れています。 初心者、身体の固い方、大歓迎！ ヨガの経験があまりなくても大丈夫。 丁寧にご指導いたします。 平日お仕事をされている方や、育児に専念している方に 「週末の朝は子供を家族に任せて自分の体と向き合える」と好評いただいています。 早朝なので、家族とのご予定にも影響なし！ クラス終了後は一杯のハーブティータイム。 スッキリした１日のスタートで、すてきな休日をお過ごしいただけます♪ 以下の日程で月に4回程度開催しています。 土曜 AM7:00-8:20 日祝 AM8:00-9:20 2月→水5、土8,22、日祝2,11 3月→水4,18、土21、日1,29 ★ホームページはこちら http://makosyoga.com ★お申し込みページはこちら http://makosyoga.com/contact-0120/
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