心と身体のリラックス効果 呼吸法、身体の柔軟性、筋肉の衰えを強化、免疫力の強化等…… あらゆる効果が期待できます👍 シニアの方大歓迎です❗ 12月、無料体験レッスンを実施 日時:14日(金)10時30分~11時30分 21日(金)10時30分~11時30分 場所:川島町中山公民館 2階 1月からのヨガ教室スタート (月3回の金曜コース) 日時:11日(金)10時30分~11時30分 18日(金)10時30分~11時30分 25日(金)10時30分~11時30分 場所:川島町中山公民館 1階和室 ・定員15名 インストラクター 金子梨恵 070-2827-4865
1月からのリラックスヨガ教室 生徒さん募集 埼玉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。