楊名時 八段錦•太極拳（投稿ID : 1k30z6）
作成2026年1月13日 15:24
川口戸塚スポーツセンターで、楊名時太極拳行っています。 太極拳歴35年以上の師範が、丁寧に指導しています。 腰や膝が痛いとか、体に不調がある方も、太極拳なら大丈夫！無理せず動かした方が絶対にいいです！ 健康のため何か軽い運動から始めてみたいと思っている方も、そして体幹を鍛えたいと思っている方も、みんな一緒に太極拳をやりましょう！ 全く初めての方でも大丈夫ですよ！ 年齢、性別は問いません！ 太極拳で、みんな楽しく、キレイと元気を手に入れましょう！ 水曜日13:15〜14:45 です。 是非、太極拳を一緒にやりましょう！ ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください😊
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