ストレッチ🧘♀️ヨガ（投稿ID : 85beq）
更新2021年11月18日 21:08
作成2019年10月30日 20:36
呼吸と共にご自身の身体と向き合いながらポーズを取っていきます 個々に身体の硬さや柔軟性、凝りや痛みのある部位に違いがあります。 一つ一つのポーズやストレッチの効果で内側からの変化や気づきを感じて頂けたらと思います！ 是非一度無料体験にお越しください😊 場所 宮原公民館 日時 月2回金曜日 10時30分〜11時15分 1回500円 お気軽にお問い合わせ下さいませ😊
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