公民館で開催🤸シニアの方向け！やさしいチェアヨガ教室☺♡🧘‍♀️♡（投稿ID : 1gh1pt）

🌸🌸椅子に座ってヨガをおこないます🧘‍♀️🧘‍♂️ ポーズが簡単な分、ヨガ初心者の方やシニアの方など誰でも気軽にでき、ヨガならではの効果を感じる事ができます♥♥👴👵♥♥ 【開催日⏰】 ☆5月14日(水) 10時30分～11時30分🪩🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🪩 【参加費👛】 1回1,000円 【開催場合🚻🏫】 武里市民センター研修室(２) 🌸🌸⏳お電話にてご予約くださいませ⏳🌸🌸 📲😃❤080-2591-9892 #ヨガ初心者歓迎#楽しく健康#ヨガでリラックス#身体の硬い方もOK#誰でもできるヨガ#春日部市公民館#公民館でのヨガ#やさしいチェアヨガ#介護予防#気軽にできるヨガ#高齢者にもできる#着替え不要のヨガ ホームページ🧑‍💻 https://www.www-youko-chair-yoga.com/