パーソナルヨガで姿勢改善！オンライン【30分／60分コース】（投稿ID : 1gdxt0）

＼ご案内の流れ／ ◆カウンセリングで姿勢診断 ◆レッスン実施（30分or60分） ◆フィードバック ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＼運動指導歴16年のヨガインストラクターが丁寧にご案内✨／ ・フィットネス指導歴8年 ・ヨガインストラクター歴7年 ・ボディケアセラピスト歴5年 ヨガ、フィットネス、整体の知識から一人一人に合った内容をご提供します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＼【簡単なのに効果的！】を大切に✨／ ヨガというと「難しい」というイメージを持たれがちですが、本当に身体に効果的なポーズは難しいポーズではなくてもたくさんあります！ 一人一人の運動歴、身体の硬さに合わせて、効果的なポーズをチョイスして行います。 「身体が硬いから不安だな…」という方にこそ受けていただきたいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＼骨格の知識をつけたい人におすすめ！／ ただ受けるだけではなく、「自分の身体を知る」ということも大切にしています。 そのため、なぜ不調が出ているのかを「骨格のご案内」をもとに丁寧に行います。 骨格や身体の知識を取り入れたい方にもおすすめです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＼料金／ 30分コース　￥3,300（税込） 60分コース　￥5,500（税込） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〜ご参加方法〜 ❶メッセージ、もしくは公式LINEよりお申し込み ❷ご入金（ストアカサイトから、もしくはお振り込み） ❸ご入金確認後にご参加用のZOOMのURLとID・パスワードをお送りします。 ❹当日になったら、ZOOMに接続 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〜ご用意いただくもの〜 ・ZOOMが接続できる環境（スマホ、PCなど） ・動きやすい服装（着替えた状態でお待ちください。） ・飲み物 ・タオル ・ヨガマット（もしくは動きやすスペース） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〜ご参加にあたっての留意点〜 ・接続状況によって、多少時間が伸びる可能性がございます。予めご了承ください。 ・基本的にはビデオONでご参加いただいております。 ・お振り込みによるご入金後にキャンセルになった場合は、お振り込み手数料440円を差し引いた金額をご返金いたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お問い合わせ・お申し込み 姿勢改善パーソナルサロンAcastle　公式LINE https://lin.ee/0bhnzJf