ご要望にお応えして、お子様連れOK!ママヨガ&マタニティヨガを開催。 お子さまと一緒に参加されたい方、そろそろ身体を動かしたいな~という妊婦さん集まれ! 産前産後ヨガの経験豊富な専門講師が丁寧にレッスンします。 お気軽にご参加ください。 ●日程 2024年2月11日(日) ・ 3月17日(日) ①子連れママヨガ 時間 各日 11:00~12:00(10:45受付開始) 対象 生後2か月~小学生までの母子 ②マタニティヨガ 時間 各日 13:00~14:00(12:45受付開始) 対象 妊娠16週目~分娩直前までの妊婦 ※かかりつけ医や助産師にご相談のうえ、ご参加ください。(診断書不要) 講師:SARA MOM YOGA 竹村絵美(日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター) 両日参加も、1日のみの参加も承っております。 詳細ウェブサイト https://www.niiza-kaikan.jp/event/6436/
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